今を生きる“セルフケア”易占い講座・オンラインで易を学ぼう

■こんなお悩みはありませんか？
・考え事が止まらず、夜になっても頭が休まらない
・家事・仕事・家族のこと…責任が増えるほど、自分は後回し
・感情が揺れやすくなり、些細なことで落ち込んでしまう
・「私の人生、このままで良いのかな」と焦りが出る
・周りと比べてしまい、自分を好きになれない
・過去や未来ばかり考えて“今”を味わえていない気がする

■この講座で得られること
この講座では、古くからの智慧である「易」を使って、
頭で考えすぎて疲れてしまった心をゆるめ、 “今を生きる感覚” を取り戻していきます。

✅ 思考から距離をとる方法がわかる
✅ 不安や比較に飲み込まれにくくなる
✅ 自分の本音に優しく気づけるようになる
✅ 自分のための“セルフケアの問い”を持てる
✅ 自分で易を立てて、心を整える習慣が持ち帰れる

易占いを「未来を当てる道具」ではなく、
“自分に戻るための対話ツール”としてお伝えします。

■講座の特徴
この講座は、一般的な瞑想や思考停止の方法とは違い、

右脳（感覚・ひらめき） と 左脳（言語・理解） を
バランスよく使いながら“今”に意識を戻します。

感情に揺さぶられた時
頭の中がざわざわしている時
比較で苦しくなった時
そんな時に「自分で自分をケアできる」ようになることがゴールです。

■講座の流れ
易とセルフケアの関係
思考・役割・本音のアンバランスに気づく
実践：自分のための問いを立て、易を立てる
出た卦から“今の私へのメッセージ”を受け取る
今日からできるセルフケア習慣

初めてでも大丈夫。やさしく丁寧に進めます。

■最後に
あなたの内側には、あなた本来のリズムがあります。
易はそれを映し出し、「戻る場所」を教えてくれる鏡のような存在です。
もし今、
“立ち止まって、自分とやさしく向き合う時間がほしい”
そう思われたなら、ぜひご参加ください。

占い方は、コイン6枚を使って理解を深めます。
コイン6枚で占う方法は、易の構造を理解するためにとても良いです。

✨私の簡単なプロフィールです
●占いという舟に乗って、未来へ

「正しい答え」を求め続けた少年時代。
──それが、私の学びの原点です。

中学生の頃から武道の稽古に励み、高校生で老子に出会い、以降、東洋思想と武道を軸に学び続けてきました。
「正しさ」とは何か。私は、ずっとその答えを探していました。

東洋思想を学ぶ中で、易経は避けては通れない存在でした。
しかし、あまりに奥深く、長い間、手がつけられずにいました。

転機は1997年。
翻訳出版された『神との対話』に出会い、スピリチュアルな世界に関心を持ちました。
その流れで、2003年には勤務していた出版社から、ソーニャ・ショーケット著『いいことあります』を翻訳出版し編集を担当しています。

2019年秋、とある武術家の先生の講座に出席したことをきっかけに、再び「易経」の世界に向き合い始めました。
しかし、挑戦しては挫折、また挑戦しては挫折…。易経の学びは、長く保留状態が続きました。

2021年には、単身赴任で三重県に滞在し、生物多様性に基づいた農業を学びながら、武術、陰陽思想、生物多様性、スピリチュアルと、広大な学びを重ねました。
それでも、「正しい答え」は見つからなかったのです。

●占いという舟に乗る、ということ

答えなき広大な「海」に、どこまでも潜ろうとしていた私が、初めて「舟」に乗ることを知ったのは、2023年11月のことでした。
きっかけをくれたのは、妻でした。彼女の後押しで、私は「占い」という視点から易経にアプローチし始めたのです。
すると、不思議なほど自然に、易の世界へ入っていけました。

これまで学んできた東洋思想、武道、生物多様性、スピリチュアル…。
それらがすべて、舟を動かすエンジンとなり、航海の道具となり、私を支えてくれるのを感じました。

学び続けるだけでは味わえなかった、「海に出て、自分の意志で進む」実践の楽しさ。

そして、「正しい答え」を求める生き方から、「大いなる存在と対話しながら、自分の人生を生きる」という方向へ、私自身が変わっていきました。

●オンラインで、未来を読む力を届ける

この体験は、きっと多くの人の力になる。
そう確信し、2024年5月、セルフ易占フォーラムを立ち上げ、ストアカを中心に、オンラインで易占いを教える活動をスタート。

現在は、「未来を読む力」を自分の手に取り戻すことをテーマに、4講座＋サロンスタイルで指導を行っています。

私は、単なる易の技術だけでなく、自分の未来に迷わず進むための「羅針盤」としての易を、オンラインで体系的に伝えるプロフェッショナルとして、日々活動しています。

未来は「当てる」ものではありません。
未来は「選び取る」ものです。

易を通して、あなたも、自分の未来を、自分の意志で切り拓けるようになります。

今、占いという舟に乗り、あなた自身の人生の航海を、自分らしく進めていきましょう。

未来は、あなたの手の中にあります。