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笑いの学校
担任のカナコです。🩷
どんなに笑うのが苦手な方でも
何歳からでも、
最速であなたを笑顔美人にする
笑いヨガ、ジブリッシュインストラクター。
今まで600人以上の方に笑いや、コミュニケーション術をお伝えしてきました。
主人の転勤で17回お引越し。
様々なアルバイトを経験しました。
両親の介護の為、子供とともに帰阪。
慣れない介護と子育てで、うつ状態の時に
「笑いヨガ」「ジブリッシュ」に出会う。
最初はなじめなかったが、
笑いが自分に必要な事と分かっていたので
何回か笑ってる...
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今まで感情表現が苦手でしたが、先生と一緒に感情表現のトレーニングを行っていくことでどんどん感情表現ができるようになってきた気がします。
感情表現だった自分が少しずつ感情表現ができるようになっていることを感じます。
もっと感情表現を磨いていけるようにレッスンを続けたいと思います！
今まで自分の感情を押し殺すことばかりを考えていましたが、そうではなく自分の感情を思いっきり開放していいと気づけるようになりました！