開催日程はありません。
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こんにちは！
出張格闘技トレーナーの太田です。
これまで「誰でも安心して始められる格闘技レッスン」を中心に、ボクササイズ・キックボクササイズ・護身術の指導を行ってきました。
私の講座では、運動が苦手な方や体力に自信のない方でも、楽しく・安全に学べるように構成しています。
パンチやキックの正しいフォームを覚えながら、ストレス発散や姿勢改善、そして「自分に自信を持てる体づくり」を目指します。
一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを、ぜひ体験してください！
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