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その他の生活・暮らし

モヤモヤ整理→次の一歩が見える！女性のための1DAYセッション

対面 オンライン

“本当の気持ち”にふわっと寄り添いながら、あなたの未来を一緒に描きます♡

こんなことを学びます

はじめまして、
ふわっと密着サポーターのmisatoです♡

この1DAYセッションは、
「モヤモヤしているけど、何をどうしたらいいか分からない」
「やりたい気持ちはあるのに、行動にうつせない…」
そんなあなたの“今”に、ふんわり寄り添いながら、
やりたい♡のタネを見つけて、未来に向けてばびゅーんと一歩を踏み出すお手伝いをします！

カフェでおしゃべりするような感覚で、
あたたかく、やさしく、時に背中をトントンするように…。
あなたの本当の気持ち、聞かせてくださいね。
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開催日程がありません

開催予定エリア未定

価格(税込)¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

・1DAYセッション（約60分〜90分）
・事前ヒアリングミニアンケート
・“本音”を引き出すオリジナル質問シート
・セッション後のふりかえりメッセージ（ご希望の方）
・行動の一歩を後押しするアドバイスまとめ♡

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

・1DAYセッション（約60分〜90分）
・事前ヒアリングミニアンケート
・“本音”を引き出すオリジナル質問シート
・セッション後のふりかえりメッセージ（ご希望の方）
・行動の一歩を後押しするアドバイスまとめ♡

この講座の先生

橋本 美里のプロフィール写真

橋本 美里

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先生ページを見る 先生に質問する
やりたいを一緒に育てる/コーチング講師

【“自分の気持ち”に出会う場所】
心の奥と向き合って、次の一歩がふわっと見えてくる。
やりたいが曖昧なまま進めないあなたに、
寄り添いながら密着サポートしていく1DAYコーチングを
お届け中。

当日の流れとタイムスケジュール

1. はじめましてのごあいさつ（5分）
ふんわり自己紹介から、リラックスしながらスタート♪

2. 今の気持ち・状況をふわっとシェア（10〜15分）
「最近モヤモヤしてることは？」など、心をほぐすお話タイム。

3. 本当はどうしたい？を一緒に発掘タイム（20分）
「どんなふうに過ごしたい？」「やってみたいことってある？」などを一緒に見つけていきます♡

4. 次の一歩に向けてのプチ作戦タイム（15分）
見えてきた“やりたい”に向けて、ふわっとできる行動を一緒に整理！

5. まとめ＆フィードバック（5〜10分）
今日の気づきと、これからの“ばびゅーんポイント”をお渡しして終了です♪

※ セッションを通じて、自分の答えを言語化できるようになります
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こんな方を対象としています

・「やりたいこと」がまだはっきりしないけど、もっと毎日を充実させたい方
・日々、家事・育児・仕事に追われていて、“私の時間”がなかなか取れない方
・自分の“本音”が分からず、モヤモヤすることが多い方
・誰かの気持ちを優先しすぎて、自分の気持ちに気づけていないかも…と感じる方
・軽やかに、自分らしく前に進んでみたい方
・やりたいことに向かって、まずは小さな一歩を踏み出したい方
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受講する際は以下をお読み下さい


・オンライン開催の場合は Zoom を使用します（使い方が不安な方はお気軽にご相談ください）
・対面開催時のカフェラウンジ代は、ご自身でのご負担をお願いしています
・できればおひとりの時間としてご参加いただけると、より深くご自身と向き合えます
・セッション前後に時間の余裕をもっておいていただくのがおすすめです♡
・当日 体調不良や急用があれば、遠慮なくご連絡ください♪日程変更させていただきます
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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