陸上競技者向け! スタート講習会!

対面

スターティングブロックを使用した、スタートの講習会の開催になります

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
スターティングブロックを使用したスタート技術の指導になります。

<講座のテーマ>
スタブロを最大限に生かすスタートの仕方、加速の乗せ方について行っていきます。

<こんな風に教えます>
少人数制の講座のため、一人一人の動きを見ていく中で、各個人の改善点や強みを見極め指導していきます。
また全体指導も行っていきます。
最後には講師と参加者と共に対人形式でのスタート練習を行います。

<持ち物>
陸上スパイク、飲み物

<定員>
基本 10名
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開催日程がありません

開催予定エリア愛知県内

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
5人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代が含まれています。
競技場使用料につきましては含まれていないのでご注意ください。

この講座の先生

アスリート、陸上競技選手

皆さんこんにちは!
現役で陸上の短距離選手をしています、鈴木悠斗です!
主に愛知県で指導を行っています!
また、陸上系YouTuber、ハラケンちゃんねるさんにてMr.SIGNALとして動画にも出させていただいております!

「走る」という動作はどのようなスポーツにおいても基礎となる運動能力です。
走能力を高めることによって、プレーの幅が広がることもあります。
野球・サッカー・バスケなど、速く走れるようになって活躍したい!という人も、陸上競技をやっていて伸び悩んでいる方もご指導させていただければ嬉しく思います!

陸上競技において...
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当日の流れとタイムスケジュール

講座前 各自ウォーミングアップ

10分 全体指導
30分 個別指導
20分 対人練習
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こんな方を対象としています

・スタートに苦手意識がある選手
・なかなか自己ベストを更新できていない選手
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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