＼画面の前で一緒にキレイに♡／ オンラインセルフエステ

＼画面の前で一緒にキレイに♡／
オンラインセルフエステ会【不定期開催／グループレッスン】
「やらなきゃ」「頑張らなきゃ」は一切なし！
がんばるエステじゃなく、“癒されながら自然とキレイになる時間”を、
ご自宅で気軽に体験してみませんか？

このセルフエステ会は、セルフとは言いつつ、
まるで私のエステを受けているような感覚で受けられるオンラインレッスンです。
画面の私と一緒に、無理なく、ゆったりと手を動かすだけ。
気持ちよくほぐして、心もお肌もすっきり整えましょう✨


なぜこのレッスンを届けたいのか
私はこれまで20年以上、エステティックやアロマセラピーを通して、
多くの女性のお肌と心に触れてきました。
その中でいつも感じるのは、**「自分のことを後回しにしている女性の多さ」**です。


家族のこと、仕事のこと、誰かのために頑張る毎日。
でも本当は、自分の手で自分を大切にする時間こそが、
もっとも深く心を癒し、美しさを育てることにつながる——そう信じています。



「キレイになるための正しい手技」だけでなく、
「自分を大切にする感覚」も一緒に味わっていただけたら嬉しいです。
こんな流れで進めていきます


肩まわりのやさしいストレッチ

首〜鎖骨まわりのリンパマッサージ

メイクオフ（必要な方のみ）

顔のリンパマッサージでむくみ・たるみにアプローチ♪

ご用意いただくもの
自撮り用スマホ（あれば）

手鏡

手拭き用タオル

リンパマッサージ用ジェル or オイル

メイク落とし（必要な方のみ）

こんな方におすすめ
✔ 自分のケアが後回しになっている方
✔ むくみ・くすみが気になる方
✔ エステに行く時間がないけど、ケアしたい方
✔ 気軽にセルフマッサージを習いたい方


もっと深く学びたい方へ
✨ マンツーマンレッスン（セルフエステ会）もご用意しています
　→ 10,000円／1回（ご希望の方はメッセージください）

ちょっとした「キレイ習慣」で、毎日をごきげんに♪
みなさまのご参加を、心よりお待ちしています🌿