【目標設定】夢を行動に変える目標設定術。創作と生活を両立させる!

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「創作したい。けれど、仕事も家庭もあって時間が取れない」そんなクリエイター志望者のために、夢を自分らしい行動に変えるための目標設定術!

こんなことを学びます

◆【こんなふうに感じているあなたへ】

創作がしたい。

でも、日々の仕事や家庭のことに追われて、気づけば一日が終わっている。

「やる気がないわけじゃないのに」
「ちゃんと夢はあるのに」

――そんな気持ちのまま、また今日も進めなかった自分に、少し落ち込む。

それでも、
「本当はちゃんと形にしたい」
「もう一歩だけでも進みたい」
そう願っているあなたへ。

この講座は、こんな想いを抱えている方におすすめです。

⭕ 創作を続けたいが、時間や生活との折り合いがつかずに悩んでいる
⭕ 頭の中には理想の未来があるけれど、行動に移せずモヤモヤしている
⭕ 計画を立てても続けられない自分に落ち込んでしまう
⭕ 忙しい毎日の中で、夢がどんどん遠く感じてきている
⭕それでも「やっぱり諦めたくない」と、心のどこかで感じている

夢に向かって、今の自分のままでも進んでいい。
そんな実感を取り戻すための、静かであたたかい入り口です。


◆【この講座で手にする“あなたの進み方”】
この講座では、「こうありたい」と思いながらも行動に移せず、モヤモヤしたまま止まってしまっていた気持ちを、少しずつ整えていきます。

創作を進めることと、日々の生活を両立すること。
そのどちらも大切にしながら、自分のペースで“夢を動かす”方法を、やさしく、でも確かに、見つけていく時間です。

●この講座で身につくのは、たとえばこんな力です。

✅ ぼんやりしていた夢を“目標”として言語化する力
✅ 忙しい日常の中に創作時間を組み込む具体的な工夫
✅ やる気より「仕組み」で行動を続ける考え方
✅ 完璧主義や焦りを手放し、“いまできる一歩”に集中する力
✅ 自分に合ったペースで夢を進めていくための心の整え方

できることは、まだ少ないかもしれない。
でも、それでいいんです。
この講座で学ぶのは、“自分にとってのやり方”を見つけて進む力です。


◆【講座のあと、あなたの中に起こること】
講座を終えたとき、
「やらなきゃ」と自分を責めるような気持ちが、和らいでいきます。

夢を叶えるためには、何かを大きく変えなきゃいけないと思っていたけど、
「いまの自分のままで、できることから始めていいんだ」
――そんな安心感と、小さな自信が芽生えているはずです。

🌱 創作の夢が、ふわっとした“理想”から、“動かせる現実”に近づいている
🌱 目標に向かって何をすればいいかが、少しずつ整理されている
🌱 無理なく続けられそうな自分なりのペースをつかめている
🌱 “前に進んでいる感覚”を、ちゃんと実感できている

そして何より、
「もう一度、やってみよう」
そんな静かな決意が、心の中にふっと灯っている――
そんな変化を持ち帰っていただけたら、わたしはとてもうれしいです。


◆【なぜ、わたしがこの講座をつくったのか】

「創作なんて、自分には向いてないのかもしれない」
「このまま続けても芽が出る日は来るんだろうか?」

以前のわたしは、そんなふうに思っていました。
脚本を書き始めたのは40代。夢中で書いた時期もありましたが、自信が持てず、評価も得られず、「やっぱりダメか」と筆を置いてしまいました。

本業は経営改善コンサルタント。
数字と成果を重視する仕事の中で、正直「コーチングなんて意味なし」と思っていた時期もありました。

でも、クライアントの社員さんと1on1を重ねるうちに、人は「仕組み」だけではなく、「心」が変わらなければ本当には変われないと気づいたんです。
そこからコーチングを学び始め、自分自身と向き合う時間を持つようになりました。

その中で再び浮かび上がってきたのが、かつて諦めた“脚本を書く”という夢でした。
「自信がない」「才能がない」そんな思いに押しつぶされていたあの夢が、コーチングを通じて少しずつ息を吹き返してきたんです。

そして50代で、プロ脚本家を目指す再挑戦をスタート。
同時に、「創作がしたいのに迷っている」人たちの力になりたいという気持ちも芽生えました。

人は、変われます。
でもそれは“無理に変わる”ことじゃなく、“本来の自分に戻る”こと。
そして、「自分にとっての意味ある目標」を見つけて進むこと。

この講座は、“創作の夢を行動に変える力”を取り戻すための時間です。
「創作したいけど不安」「でもまだやりたい」――そんな自分の思いを見つめ直し、
自分にとって無理のない“目標”としてカタチにしていく時間になればと思っています。


◆【この講座だけの、ちょっと特別なところ】
「夢を叶えたい」と思ったとき、
多くの人がまず探すのは、「どうすれば早く達成できるか」という“正解”です。
でも、この講座は、そこを目指していません。

ここで大切にしているのは、
**「あなた自身の言葉で、あなたのペースで、夢を進めていく方法」**です。

誰かの成功法則をなぞるのではなく、
いまのあなたの暮らし、感じている不安や願い、
そして「どうありたいか」という心の声を、静かに整理していきます。

講師である私は、かつて夢を諦めかけたクリエイター志望者であり、
同時に、現実の数字や仕組みに向き合ってきた経営改善コンサルタントでもあります。

だからこそ、
「想いを行動に変える」ことを、ロジックだけでも感情だけでもなく、
両方の視点からサポートすることができます。

この講座では、
「やるべきこと」を押しつけるのではなく、「こうすれば、自分でも動けるかもしれない」という“納得”を、一緒に育てていきます。

夢を“現実のステップに変える”ことは、無理することではなく、“いまの自分にできることから始める”こと。
夢を進めるのに、“遅すぎる”なんてありません。
“自分らしく夢を進めていく”という選択が、あなたにとって自然なものになりますように。
その小さな始まりを、ここからご一緒できたらうれしいです。
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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この講座の先生

宮川 壮輔 📘創作マインドコーチのプロフィール写真

宮川 壮輔 📘創作マインドコーチ

本人確認済み
  • 5人
  • 5回
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深く豊かな創作人生をサポートする

【創作の迷いを、自信と行動に変える】
🤗創作マインドコーチ
 宮川壮輔(みやがわ そうすけ)

私はかつて、脚本家を目指しながらも「才能がない」「どうせ無理」と、自ら夢を閉ざし創作から十年以上離れていました。

生活のため、大手百貨店での営業、特許事務所での知財サポート、そして経営コンサルタントとして、一貫して「人の行動を動かし、成果を出す」現場で働いてきました。特にコンサルタント時代には、社員のモチベーションや行動変容を促す面談を重ねるうち、「人が変わるには、マインドが何よりも大切だ」と強く気づかされました。

その経験からコーチ...
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当日の流れとタイムスケジュール

👌<所要時間>
 90分程度

👌<当日のレッスンの流れ>
 10分 自己紹介・導入
 70分 講義、対話、ワーク
 10分 振り返り・質疑応答

初めての方でも安心してご参加いただけるよう、落ちついてリラックスした雰囲気で進めます。
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こんな方を対象としています

⭕脚本、小説、マンガ、音楽、イラストなど、本当は創作を始めたいのに、一歩を踏み出せない方
⭕創作の時間を取りたいのに、現実の生活が忙しくて身動きが取れない方
⭕過去に創作で挫折した経験がある方
⭕書きたいのに、書き出せない、最後まで書ききれない方
⭕コンクールに挑戦したいけれど、勇気が出せない方
⭕忙しくても創作時間を確保できる自分になりたい方

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受講する際は以下をお読み下さい

【受講する際の持ち物・心構え】
👉筆記用具(パソコン、ノートやメモでもOK)
👉静かな環境で、安心して自分と向き合える時間を確保してください
👉「やっぱり創作がしたい」という気持ちが少しでもあれば、それを大切にしながら、一緒に静かに歩き出していきましょう。

【その他注意事項】
・顔出しできない方はお申し込みをご遠慮ください
・画面&音声をオンにしてご参加ください
・録音や録画はご遠慮ください

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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