毎日やるべきことに追われている、スケジュール帳は予定でびっしり…そんなあなたへ、 やりたいことに使える時間を増やすコツをお伝えします！
開催日程はありません。
看護師としておよそ2000名の人生に寄り添ってきました。
病に倒れた時、人生最期の時間
多くの患者さんが口にする後悔は
お仕事や資産のことではありませんでした。
お仕事は代わりがいます。
だけどあなたの体は、誰にも代わることはできません。
そして健康、家族は一度失ってしまうと
二度と取り戻すことはできません。
お仕事をがんばる男性経営者さん
その陰で
さみしい思いをしているご家族
無理をして悲鳴を上げている体
を救いたいと活動しています。
お仕事はもちろん、
健康も家族の幸せも手に入れて
...
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私の課題はいつも、時間が足りないことでした。
この講座を受けて、自分の一日が何で埋まっているのかが可視化できました。
多くの人が時間がないと、睡眠時間や、自分の楽しみの時間を削りがち。
最初に見直すべき時間はどこなのか？
そして、そこも削っているなら、次にとりかかるのはどこなのか？
そのポイントを知れたのが大きな収穫でした。
そして、わかったら次は行動ですね。
行動にも、実は落とし穴がある。そこまで言及してくれているので、
どう行動すればよいかもわかりました。
価値ある講座をありがとうございました。
時間を意識しているつもりで、実はただ流されていただけだったと気づきました。
忙しいのに、自分で時間をコントロールできていなかったんですね。
ダラダラしてしまう時間も多く、ちょっと反省しました。
人生で使える時間を計算してみたとき、「じゃあ自分は何に時間を使いたいんだろう？」と、自分自身に問いかけるきっかけにもなりました。
中でも心に残ったのは、「１日１時間を自分のための時間にする」というテーマです。
やる気に頼ると続かないタイプなので、なぜ続かないのかを図解で丁寧に説明してもらえたのが、とてもわかりやすくて納得できました。
これからはスモールステップで少しずつ積み重ねていけばいいんだと安心でき、自分の時間を大切にしながら、やりたいことを続けていけそうです。
ありがとうございました。
「あなたは本当に忙しいですか？」——冒頭のこの問いかけに、思わずドキッとしました。
私は普段、「忙しい」って言葉をなるべく使わないようにしていたけれど、気づけば予定はぎっしり。どこか閉塞感を感じていたのも事実でした。
講座の中では、自分の一日の使い方を見つめ直すワークがあり、そこで気づいたのが「溶ける時間（＝無意識に消えていく時間）」の多さ！
「これは本当に必要な時間？」と、これから自分に問い続けたくなりました。
この講座は、「やりたいことがあるのに時間がない！」と感じているすべての人におすすめです。
ちょっとした視点の変化で、まるで魔法のように“やりたいことのための時間”が生まれてくるかもしれません。
忙しさに飲み込まれそうな毎日を送っている方に、ぜひ体験してほしいです！