心理学・行動学を駆使した 「自己理解ワーク」してみませんか?

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あなたの価値観を掘り起こし、理想の人生へのロードマップをつくりましょう!

こんなことを学びます

根拠のあるコーチングで、ふわっと軽く目標達成!

この講座では、「やる気に頼らない目標達成法」を、心理学や脳科学の知見をベースにお届けします。
ただの気合いじゃない。根拠のある仕組みだから、しんどくないのに進めるんです。

モチベが続かない…

つい先延ばしにしてしまう…

やりたいのに動けない…

そんな方にこそ、知ってほしい。
“がんばらないのに、うまくいく”を一緒に体感しましょう。
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価格(税込)¥3,980

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やまなか さきな

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コーチ

「最小の努力で最大の結果を出したい」
が私のモットーです。


子育て、仕事、家事、趣味、、
私たちはとにかく時間が足りない!

人生の時間は限られている。

限られた時間の中で、めいっぱい楽しむには?
一度、自分を深掘りしてみませんか?


私の特技は、「肯定すること」

絶対にあなたを否定しません。
あなたのことを聞かせてください。


あなたの人生を最大に楽しむための
最短ルートを見つけましょう。
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当日の流れとタイムスケジュール

①質問に答えるだけ!【価値観掘り出し】
②ショート講座【人生観、6つの行動原理】
③質問に答えるだけ!【最短で理想の人生にするには〇〇】
④質問に答えるだけ!【逆算目標設定】
⑤ショート講座【行動心理学の話】
⑥シミュレーション【理想の未来の具現化】
⑦質問に答えるだけ!【自分のクセを特定】
⑧シミュレーション【最悪の未来の具現化】
⑨ビジョンワーク【最高の自分に出会う】

通常3~4時間程度
ご都合に合わせて調整いたします。
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こんな方を対象としています

・やりたいこと、もしくはやらないといけないことがたくさんあって、どれから手をつけたらいいか分からない人
・「自分」を説明したりアピールしたりするのが苦手な人
・理想の未来がある人
・「なんとなく」「多くの人がこうだから」よりも「根拠のある話」「科学的に裏打ちされた話」の方が好きな人
・コツコツ努力するのが苦手な人
・やらなきゃな~と思いつつなかなか動けないでいる人
・想像力が豊かな人
・自分から話すのが苦手な人
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受講する際は以下をお読み下さい

・事前アンケートに回答をお願いします。
・お顔が見える状態でご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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