愛知県記録保持者よるパーソナルレッスン!

対面

100mでマスターズ愛知県記録保持者である現役アスリートが教える、走り方の極意!

こんなことを学びます

〈講座の日程について〉
開催場所や開催日時に関しては生徒さんと相談の上決定させていただければと思っています!
そのため、開催リクエストに希望日時(3日ほど)と開催希望場所(2箇所ほど)を記載の上送っていただけると、スムーズに日時や場所を決定できるかと思われますので、よろしくお願いします!

<こんな方におすすめ!>
・運動会で活躍したい!
・野球やサッカーをやっていてスタートを速くしたい!
・陸上をやっているけどスタートが苦手…
・走り方全般における指導
・走る以外の陸上競技種目の指導(走幅跳、ハードル、砲丸投など)

<指導の強み>
現役アスリートの指導のため、より最新の走技術を身につけることが出来、受講者のレベルや要望に応じた指導を行うことが出来ます!
走技術の指導はもちろんのこと、瞬発力を高めるためのトレーニング指導も行うことが出来ます。
マンツーマンでの指導のため、生徒さんと向き合った指導を行うことが出来、苦手な部分の克服や強みを伸ばすことを行うことが出来、自分自身の走りをしっかりと知ることもできます!
また、要望に応じて、実際に機材を利用した50mの測定を行うことも可能です!

<当日の持ち物について>
・運動をしやすい格好(服・靴等) ・飲み物

<定員>
各時間1名
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア名古屋市内

価格(税込)¥6,600

受けたい
10人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥6,600
場所名古屋市内

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代 交通費が含まれております。

この講座の先生

アスリート、陸上競技選手

皆さんこんにちは!
現役で陸上の短距離選手をしています、鈴木悠斗です!
主に愛知県で指導を行っています!
また、陸上系YouTuber、ハラケンちゃんねるさんにてMr.SIGNALとして動画にも出させていただいております!

「走る」という動作はどのようなスポーツにおいても基礎となる運動能力です。
走能力を高めることによって、プレーの幅が広がることもあります。
野球・サッカー・バスケなど、速く走れるようになって活躍したい!という人も、陸上競技をやっていて伸び悩んでいる方もご指導させていただければ嬉しく思います!

陸上競技において...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分 ウォーミングアップ
40分 技術指導・トレーニング指導
10分 振り返り練習

振り返り練習においては実際に取り組んだ内容を振り返った中での走りの撮影・反省や、実際の50mの測定などを行います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「丁寧で、なぜ上手くいかなかったのか分かりやすい講座」でした
    女性 40代

    子供のスタートダッシュでお願いしました。陸上クラブチームに入っているもののなぜアップの時に腿上げをしているのかとか本人が多分わかっていないなーと見ていて感じていたのですが本講座を受講しこの動きは次の動作のここと繋がっているとか分かりやすく教えて頂けました。子供の感想は優しくて分かりやすかった。また教えて欲しいとのことでした。
    スタートダッシュはこうあるべきな教え方ではなく本人に合わせて教えてくださっているのが伝わりました。

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