100mでマスターズ愛知県記録保持者である現役アスリートが教える、走り方の極意!
皆さんこんにちは!
現役で陸上の短距離選手をしています、鈴木悠斗です!
主に愛知県で指導を行っています!
また、陸上系YouTuber、ハラケンちゃんねるさんにてMr.SIGNALとして動画にも出させていただいております!
「走る」という動作はどのようなスポーツにおいても基礎となる運動能力です。
走能力を高めることによって、プレーの幅が広がることもあります。
野球・サッカー・バスケなど、速く走れるようになって活躍したい!という人も、陸上競技をやっていて伸び悩んでいる方もご指導させていただければ嬉しく思います!
陸上競技において...
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子供のスタートダッシュでお願いしました。陸上クラブチームに入っているもののなぜアップの時に腿上げをしているのかとか本人が多分わかっていないなーと見ていて感じていたのですが本講座を受講しこの動きは次の動作のここと繋がっているとか分かりやすく教えて頂けました。子供の感想は優しくて分かりやすかった。また教えて欲しいとのことでした。
スタートダッシュはこうあるべきな教え方ではなく本人に合わせて教えてくださっているのが伝わりました。