精油の成分や効能、使用方法について理解を深め、実際体感を感じてみよう!
開催日程はありません。
福ちゃん先生の無添加料理とアロマのお教室
という屋号で活動中
自然療法家(食品栄養学、臨床栄養学を履修済)
フィトアロマインストラクター
健康で長生きを目指す五十路主婦で小,中学生の母
【講義内容、テーマ】
・植物療法、健康や食、発酵・無添加料理、自然派化粧品など自然に寄り添った生活スタイルを実践中。学生時代に専攻してきた栄養と身体づくりとを基本に、植物や無添加を取り入れた身体に優しい生活をテーマとしてご提案、開講しています。
植物由来成分やこだわりの材料でのワークショップは調味料から化粧品まで日常生活に密着したテーマで開催してい...
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お恥ずかしながら、アロマオイルは室内の香りつけくらいにしか思っていませんでした。
身体へのいろいろな効果、ディフューズだけでなく、塗布や飲用などの使用方法など、講義の内容はためになることばかりでした。
また、オイルの品質に大きな違いがあることを知りました。
クリームに使用したオイルの自然な香りに驚きました!!
私は子供と一緒に使えるように日焼け後のケアクリームを作りました。
小学生の息子は少しの日差しでもすぐに赤くなってしまいますが、使用感も良く、赤みが落ち着くのも早かったです。
本格的な夏に向けて、重宝しそうです。
オイルによって効能が違うので、他のクリームも作ってみたくなりました。