カンタン【目標設定＆管理】AIが苦手でも大丈夫！

【AI初心者でも安心！ChatGPT×スプレッドシートで目標達成計画をラクラク作成】

AIが苦手でも大丈夫！

この講座では、ChatGPTとスプレッドシートを活用しながら、
あなたの目標を具体的な計画に落とし込み、
スケジュールを組み、
リマインダーを設定して着実にゴールへと進む方法を学びます。

【こんな方におすすめ】

✅ AIやデジタルツールに苦手意識がある
✅ 目標を立ててもなかなか続かない
✅ 計画を立てても、途中で挫折してしまう
✅ 毎日何をすればいいのか明確にしたい 

【こんなことが学べます】

🔹 ChatGPTを使って、目標を具体的な計画に落とし込む
🔹 スプレッドシートでスケジュールを作成し、進捗を見える化
🔹 リマインダーを設定し、忘れずに行動できる仕組みを作る
🔹 ゴールを達成した時の姿をイメージしながら楽しく継続する方法

【こんなことができるようになります】

★目標を実現可能なステップに分解できる
★スプレッドシートで効率的にスケジュール管理ができる
★リマインダーを活用して行動を習慣化できる
★AIを活用して計画をスムーズに立てられる

【こんな風に教えます】

👩‍🏫 1対1（マンツーマン）で、あなたのペースに合わせて丁寧にレクチャー
📌 具体的な事例を交えながら、実際に手を動かして学べる
❓ 質問大歓迎！他の人を気にせず分からないことは何度でも聞いてOK

【当日のスケジュール】（60分講座）

自己紹介と目標設定の重要性（10分）
ChatGPTを使った目標の整理（15分）
スプレッドシートで計画を立てる（15分）
リマインダーの設定と活用方法（10分）
質疑応答＆まとめ（10分）

【対象となる方】

📌 AIやデジタルツールが苦手な方
📌 目標を立てても続かない方
📌 計画を立てても行動に移せない方
📌 AIを活用して生活や仕事を効率化したい方

【受講時の注意点】

■Googleスプレッドシートを使用するため、Googleアカウントが必要です
■ChatGPTを使用するため、事前にアカウントを作成しておいてください
■講座はZoomで開催します（カメラ・マイクON推奨）

AI初心者の方でも、わかりやすく楽しく学べる講座です。
一緒に目標達成の第一歩を踏み出しましょう！