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🔹講師プロフィール
合気道歴60年の達人|「膝バネ」で一生歩ける体をつくるプロ
宮城 正明(みやぎ まさあき)|静岡県在住
はじめまして。60年間、合気道で「身体の理」を追求してきました。長年の武道人生で培った「力に頼らない身体操作」を、ひざの悩みを解決するために体系化。筋トレに頼らない**【武道の知恵による根本改善】**を伝授します。
✅ 経歴と実績
合気道歴60年:武道の真理を健康に活かす
「膝をゆるめる」極意を体現。還暦を過ぎてもひざ痛無縁の軽やかな動きを維持し、その経験を分かりやすいセルフケアとして還元しています...
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