免疫力アップ！脳から健康になる！リンパと呼吸でストレス解消

＜所要時間＞
60分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
１５分 自己紹介
１０分 理論講義
２０分 セルフケア実践・体験
１５分 質疑応答

＊講座はZoomを使用して行いますが、
スマートフォンもご用意の上
ご出席ください。

＊ヒヤリングの状況によって時間が
延長になってしまう事があります。
お時間には余裕をお持ちになり
ご参加くださいますよう
お願いいたします。

＊当日はオンラインでの開催ですが、
必ず顔出しで　お願いいたします。

＊Zoomの表示名は必ず本名で
顔出しでお願いいたします。

＊着席し集中できる環境での
ご参加をお願いいたします。

＊食事しながら、移動しながらの
ご参加はご遠慮ください。

＊中傷するような言動はお控え下さい。

＊万が一遅刻される場合は
必ずご連絡をお願いいたします。

＊時間の関係上、１０分過ぎても
ご入室がない場合は受講の意思が
ないものとみなし中止とさせて
いただきます。

また、この場合の返金は致しませんので
ご注意ください。
なお、これらの注意事項をお守り
いただけない場合は
退室していただいたり、
中止する場合がございますので
ご了承ください。