【初心者限定】楽しく痩せるキックボクササイズ

対面

基本の動きを中心に楽しく運動

こんなことを学びます

<開催場所>
佐賀県鳥栖市

<こんなことを学びます>
キックボクシングの基本動作と自宅でも出来るシャドー。

<こんなことが出来るようになります>
楽しく痩せることが出来ます。
キックボクシングの基本動作の習得が出来ます。

<こんな風に教えます>
自宅の一室がトレーニングスペースとなっており、サンドバッグがあります。(狭いです。。)
1対1で運動レベルに合った内容にします。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
動きやすい格好、タオル、飲み物

<定員>
基本 1名
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア佐賀県内

価格(税込)¥8,000

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対面受講日程

価格(税込)¥8,000
場所佐賀県内

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代・場所代が含まれます。

この講座の先生

元キックボクサー

39歳で1児の父です。
普段はサラリーマンです。
学生時代からキックボクシングをやってました。

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
45分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 自己紹介
5分 ストレッチ
15分 基本動作の練習
15分 サンドバッグ打ち
5分 ミット打ち
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こんな方を対象としています

運動不足で新しいことにチャレンジしたい方
キックボクシングに興味がある方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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