初心者ウォーキング】4000円 美しい姿勢と歩き方で自信が持てる!

【女性専科】姿勢と歩き方が変わると体形が変わる!立ち居振舞いが変わる!オシャレが楽しくなります!

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こんなことを学びます

【きれいな歩き方って?】
「背筋がスッと」「颯爽と」それがいいのは分かっているけど、そもそも歩き方なんて習ったことないし...

ですよね!
じゃプロから一度習ってみませんか?

モデルレッスンを一般向けにアレンジした講座で、無理なくできるポイントをお伝えします。

「なんかヘン。私の歩き方...」の「なんか」の原因を個別に解明し、素朴な疑問にも全て丁寧にお答えします。

【こんなレッスンです】
体のどの部分をどのように意識するのかを具体的にわかりやすくレッスンします。

【こんな風に教えます】
個々の気になるところやお悩みに一つ一つ丁寧にご指導いたします。
おしゃべりも入れながら楽しくリラックスしたクラスです。
ご自宅でかんたんにできるストレッチもご指導します。

【このレッスン後には】
自然と姿勢もよくなります➡立ち居振る舞いがきれいに!
背が高くスタイルよく見えます➡痩せ見え!
明るくなります➡自信がつきます!
オシャレしたくなります➡いいことあるかも!!

<定員>
基本 3~5名(お一人様大歓迎です)
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受付中

2月27日(水)

15:00 - 16:00

福岡 / 天神・大名

予約の締切り日

2月26日(火) 15:00 まで

参加人数

1/3人

開催場所

地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

受付中

3月1日(金)

17:00 - 18:00

福岡 / 天神・大名

予約の締切り日

2月28日(木) 17:00 まで

参加人数

0/3人

開催場所

地下鉄空港線 天神駅 徒歩5分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥4,000

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この講座の先生

モデルウォーキング・姿勢講師

スマホによる「ストレートネック」デスクワークからの「腰痛・猫背」歩き方のクセでなる「O脚・下半身のむくみ」

一緒にお悩みを解決しましょう。

さらに正しい姿勢と美しいウォーキングで今よりもっと魅力アップできますよ。

受講者の皆様が笑顔になっていただけるよう楽しいレッスンを心掛けています。
何でもご相談下さい。
田代初夏:モデル歴29年。大学・専門学校の教歴10年。
モデル指導・就活講座・ビジネスマナー講座・ミスコン入賞者多数輩出・オーディション対策

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【レッスンの流れ】
    ①個別にお悩みをうかがいます。
    ②ストレッチ
    ③姿勢レッスン
    ④ウォーキングレッスン
    ⑤まとめと質問タイム
  • こんな方を対象としています

    猫背・内またなど姿勢や歩き方を改善したい方
    なぜ、姿勢が悪いのか疑問な方
    ウォーキングしても思ったようなダイエット効果が出にくい方
    下半身と上半身のサイズバランスを変えたい方
    靴底のすり減り方が「なんかヘン」と感じる方
  • 受講料の説明

    受講料には消費税込みです。他に費用はありません。
    お客様のご指定の場所でレッスンの場合は実費交通費をお願いします。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はトレパンやジャージなど動きやすい服装でお願いします。(ストレッチがあります)ブカブカした服装は不向きです(姿勢の確認ができないので)
    着替える部屋があります。
    天神イオンから徒歩3分です。

review

レビュー

  • 37

  • 楽しかった!( 24 )

  • 勉強になった!( 30 )

  • 行く価値あり!( 31 )

  • 女性 20代

    この講座は「楽しくすぐに活かせる」でした

    講座では姿勢と歩き方について自分の気になる点の改善点具体的に教えて頂きました。自分のスマホで撮影してもらい、少し意識しただけでこんなに変わるのか!とすごく驚きました。帰りも意識してみるといつもより、疲れにくさを感じました(*^▽^*)
    少人数でしたので質問もしやすく楽しくあっという間の時間でした。ありがとうございました。

  • W1

    女性

    この講座は「大変ためになる講座」でした

    自分自身気になっていた点を確認して、それに対しての対処法を一人一人丁寧にお答えいただきました。とてもわかりやすい説明ですぐに姿勢が良くなったことが実感できました。今日学んだことを毎日意識しながら過ごしていきたいと思います。ありがとうございました。

  • 女性 50代

    この講座は「正しい姿勢と歩き方を学べました」でした

    自分の姿勢や歩き方の癖を知り、意識する事を学びました。
    腰などに負担をかけない正しい姿勢、歩き方になるワンポイントレッスンでした。
    1時間はあっという間でした。

  • 女性 20代

    この講座は「自分が気になっていた部分の改善法を分かりやすく教えていただける講座」でした

    明るく気さくでさばさばとした、とても好印象な先生でした!
    綺麗に見える歩き方のコツを分かりやすく、楽しい雰囲気で指導していただけます!
    先生の立ち振る舞いが綺麗なので、見ているだけでも目の保養になり、美意識が高まりそうです。
    定期的に通えるような講座があれば、ぜひ通いたいです!

  • 女性 30代

    この講座は「1時間で大変身できる講座」でした

    立ち姿からチェックしてもらえます。
    自分のクセを的確に診断してもらえ、携帯で撮影し確認出来るのでビフォーアフターにびっくりしますよ。
    教えていただいた歩き方をすると、見た目が良くなるだけでなく代謝があがりました。ダイエット効果ありそうです!
    あっとゆーまの楽しい1時間で、また参加したいと思います。

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