すぐに習得できる!ハンドマッサージ講習【横浜・馬車道】担当:山下

対面

天空の領域人気オプションのハンドマッサージが学べる!初心者でもすぐに習得でき、ご家族やご友人のケアに役立ちます

こんなことを学びます

<天空のハンドマッサージって何するの?>
天空の領域ではドライヘッドスパ以外にオプションがあります。その中の一つの人気オプションがハンドマッサージ。肘から指先までの筋肉を押したり揉んだりして、腕と手の緊張をほぐしていきます。クリームを使用してより滑らかな動きをするので、リラックス効果抜群なんです!

<ハンドマッサージって何が良いの?>
手をもみほぐすとどんな効果があるかというと・・・
・オキシトシンという幸せホルモンの分泌を高めてくれます。ストレスの軽減や安らぎの感情をもたらす効果があります。
・肩こりや疲労を感じる時は、血行が悪くなっていることが多いんです!そんな時、手の先から血行をよくすると、全身の巡りが良くなっていきます。
・脳の前頭葉にある運動野は手の動きを司る場所。指を動かしたり、マッサージすることによって、この部分の血流がアップします。血流が増えれば脳を活性化する効果も期待できます♪

<講習会では何を教えてくれるの?>
天空の領域で実際に行っている手技をお教えします。
初めてでも大丈夫!全く難しくありません。すぐに習得できるよう、写真付きのテキストでわかりやすく、かつ、アットホームな雰囲気の中で学べます。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
10分ほどのハンドマッサージができるようになり、ご家族やご友人のケアが可能です。

<定員>
最大3名
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開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥9,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
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17人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代とテキスト代が含まれています

この講座の先生

山下 実也のプロフィール写真
セラピストによるヘッドスパ・ハンドマッサージ講習
山下 実也
はじめまして!
天空の領域 現役ドライヘッドスパセラピストの山下です!

私がドライヘッドスパに出会ったのは10年ほど前。
自分の性格上、どうしてもあれこれ考えてしまう癖があったのですが、当時会社員だった私はその傾向がだんだん強くなり、自宅に帰ってもうまくリラックスができない日々を過ごすことに。そして、睡眠不足や疲労感が全然抜けない体になっていきました・・・。

この辛さを何とかしたい、と思い、いろんなマッサージを探していくうちに見つけたのがドライヘッドスパ。
実際に施術を受けるとグルグル頭を回っていた思考がピタっと止まり、頭も身体も...
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この講座の主催団体

  • 23人
  • 23回
人生を変える!天空のドライヘッドスパ講習

日々の睡眠で本当にあなたの脳や体は休めていますか?
朝起きるのがつらい、慢性的なコリ、頭痛、眼精疲労、体の重さなど・・・

横浜の馬車道にある「天空の領域」では、こういったお悩みをお持ちの方にドライヘッドスパを通じて毎日を元気にお過ごしいただきたいと考えています。

更に、毎日の生活の中に健康や美容に対するケアを取り入れていただけるよう、天空の領域現役セラピストがヘッドスパをお教え...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90分程度

<当日の流れ>
5分 オリエンテーション
15分 座学
60分 実技・質疑応答
※途中10分ほどの休憩をはさみます
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こんな方を対象としています

・マッサージなどの未経験者で、ご家族やご友人にケアを行ってみたい方
・自分自身の美容や健康のためにハンドマッサージを行っていきたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

・当日は動きやすい服装でお越しください。
・身体を傷つけないよう、手の爪は短く切りそろえていただくようお願いします。
・持ち物は、筆記用具と飲み物です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「楽しく身に付く実践的な講座」でした
    女性 40代

    今回は受講者が私のみだった事もあり、マンツーマン指導をして頂けました。
    ハンドマッサージをどの様に活かしていきたいのかをヒヤリングして下さり、それならばと実技の時間を多く取って頂けました。

    会話をしながら楽しく実践出来ましたし、何よりマッサージを受けさせて頂き自分の身体の疲れも癒えました。

    まだ先になるかもしれませんが、ヘッドマッサージの方も山下先生に教えて頂けたら嬉しいな♪と言う気持ちになりました!

    ありがとうございます!

  • この講座は「ええっ!?この値段でいいの?一生モノの知識獲得!」でした
    女性 30代

    お店で実際に行われているハンドマッサージを最初から最後まで教えてくださるプランです。
    口頭だけの説明では忘れてしまうのでは…と心配だったのですが、丁寧に作り込まれた資料と何度も反復練習してくださることで「たとえ忘れたとしても見直せる」安心感がありました。
    元会社員さんとだけあって、素晴らしい資料です!

    そして先生のお人柄も優しいのでなんでも質問できます。
    家族にやってあげたい人から、スキルアップをめざす同業の方まで幅広くおすすめしたい講座です。
    最後にサプライズ!?もあるのでぜひ受けてほしいです。
    私はまたヘッドを習いに行こうかな…と思うくらいお気に入りになりました!
    もっと色々な講座をやっていただきたいです!

  • この講座は「ハンドマッサージが1日で習得できる講座」でした
    女性 60代

    初めにハンドマッサージをすることで良い効果の説明
    をしてくださります。そして、まず私からマッサージしていただき、とてもスッキリしました。
    その後、先生で実践でした。
    先生は優しく丁寧に教えてくださり、時間の許す限り練習させていただけるので、とても良かったです。
    定期的に家族や周りの人にやってあげたいと思いました。

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