【助産師から学ぶ】妊婦さんのためのチャクラ調整法

チャクラって言葉を知ってても知らなくても、大丈夫！
無意識な、カラダとこころのつながりを、ちょっとだけ理解するだけでも、普段の生活に活かせます。
妊娠に伴うストレス、出産に向けての不安など、妊婦さんには特に知っていただきたい心身の調整法。

経験豊富な助産師が、チャクラの基礎知識と、簡単にできる自己調整法（浄化法）をご指導します！
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妊娠して、ただでさえ、変化の大きいカラダとこころ。
チャクラを整えると、からだ全体のエネルギー（＝氣）の偏りも調整できて、臓器エネルギーの循環がよくなります。
心身ともに快適に過ごすための基礎知識を伝授します。
時間の許す限り、その他のお悩み、ご相談にも応じますよ。

☑︎ チャクラとは？
☑︎ 妊娠中のチャクラの変化
☑︎ 各チャクラの役割と不調
☑︎ チャクラを整える（主に浄化法）ための簡単な方法。あなたのチャクラの状態もお伝えします。
☑︎ 妊娠中の心と体を穏やかに保つためのヒント

この講座では、ご自身の体と心の声に耳を傾け、健やかにマタニティライフを送るためのサポートをします。