クールなスタイルのベリーダンスで姿勢改善！ストレス発散にも☆@渋谷

対面

【ダンス未経験者、初心者向け１日体験】話題の女性の強さと凛とした美しさを強調したベリーダンス！ダイエットや肩こり対策にも効果抜群！

こんなことを学びます

✨💓FCBD®︎ベリーダンス1日体験会💓✨

ベリーダンスをやってみたいけれど、ダンスなんてやったことがない人！

話題のFCBD®スタイルのベリーダンスを１日体験してみませんか❓

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
ダンス未経験者、初心者向けの特別プログラムです！
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

アメリカ・サンフランシスコ発祥の、FCBD®ベリーダンスです(^^♪
女性の強さや、凛とした美しさ、しなやかさにフォーカスしたスタイルです。

ベリーダンス特有のインナーマッスルが鍛えられることで、
ダイエット効果や、美肌効果も期待できます。

🔱FCBD®スタイルは年齢や体型、バッググラウンドを問わず、誰もが参加できるインクルーシブなダンスです。

🔱露出も少ないので、肌やおなかを見せるのに抵抗がある人にも最適です。

／
FCBD®を学んで肩こりと姿勢が改善する人、多数！！
＼

✣✣––––––––––––––––––––––––––– ✣✣

【FCBD®ベリーダンスの基本を学ぶ一日体験】

⏰日時:11/17(日) 10:40-11:40
📍場所:渋谷スタジオミッション 903号室
🪙料金:1,000円/1人

✣✣––––––––––––––––––––––––––– ✣✣

開催日程がありません

開催予定エリア渋谷・恵比寿

価格(税込)¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません

受けたい

7人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、スタジオ代

この講座の先生

Aki (Uzuhali)

本人確認済み

18人
13回

先生ページを見る先生に質問する

ベリーダンサー、ベリーダンスインストラクター

Uzuhali Bellydance主宰
FCBD®︎Style 認定インストラクター

2008年　放浪中にサンフランシスコでFCBD®︎スタイルに出会い、本場FatChanceBellyDance® スタジオにてFCBD®Styleを学ぶ。

帰国後は、すぐに地元大阪でNesma BellydanceのYoko監修のもと作られたショートゥループ「多伽羅尼(tagalani)」に加入。初期メンバーとして活動を開始し、数々のイベントに出演する。

2015年　拠点を東京に移し独立。
2016年　再渡米。FCBD®︎Styleの創始... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

10:30　スタジオ入室可能
10:40　体験レッスンスタート
11:40　体験レッスン終了

お着換えはスタジオの一角にカーテンの仕切りがあります。
6Fにも更衣室がございます。

🌹レッスン内容
◇ウォーミングアップ
◇レクチャー
　基本姿勢、基本アーム、ステップ２～３個
◇ドリル
◇繋げて踊ってみよう！

基本姿勢、基本のステップを2～3個のレクチャーと
それらをつなげて踊る楽しさを体験していただきます😊

こんな方を対象としています

〇肩こりに悩んでいる
〇運動不足を解消したい！
〇大人の習い事を始めたい！
〇エスニックな衣装やアクセサリーが好き！
〇ベリーダンスに興味があるけど、お腹を出したくない
〇エレガントや力強さをあわせもった女性に憧れる
〇みんなでワイワイ楽しく踊りたい！
〇週末にストレス解消したい！
〇インナーマッスルを鍛えて姿勢を改善したい！

本レッスンは女性向けです(^_-)-☆
男性の参加は招待制となっておりますので、ご了承ください。