スノースキン月餅作りと薬膳ハーブティー作り

こんな症状がありませんか？
□イライラする
□手足が火照る
□寝つきが悪い
□不眠
□飲み物を飲んでも喉が渇く
□乾いた咳
□便秘・コロコロ便

毎年、猛暑日が続く厳しい暑さに体調不良で倒れる方が多いです。
そんな暑さを乗り切る夏の養生法を、中医学理論に基づいてお伝えします。

水筒などに入れて持ち歩ける薬膳ハーブティーは、時間・場所を選ばずに気軽に取り入れることができます。
レッスンでは、数種類の夏におすすめ！！薬膳ハーブティーを試飲していただきます。
ご自宅でも楽しめるように、体質、味の好みに合わせたオリジナルのブレンド体験をしていただき、ティーバッグ3包分をお持ち帰りしていただきます。

香港発祥の焼かないタイプのスノースキン月餅作り（一部デモンストレーション）を体験していただきます。作った月餅4個はすべてお持ち帰りしていただきます。
講師が作ったスノースキン月餅と数種類の茶菓子（小麦・卵・乳不使用）をプレート盛りにして、薬膳ハーブティーと一緒に試食していただきます。

スノースキン月餅作りと薬膳ハーブティーブレンド体験の盛りだくさんな内容となっています。

【学べる事】
体質チェック
夏の養生のポイント
薬膳ハーブティーの作り方
お手軽ハーブコーディアルの作り方
スノースキン月餅の作り方