モノと心・情報のお片づけで幸せに！「おとなの生前整理　超入門講座」

「モノの片づけ・心の整理・情報のまとめ」をバランスよく進める『生前整理』メソッドを具体的にご紹介する個別テーマシリーズの第1弾

そのうちやろうと思っているけれど・・・手をつけずにいるうちに時はどんどん過ぎていきます
「おとなの生前整理　超入門講座」は
生前整理の基本的な考え方と方法をシンプルにお伝えする入門セミナー
まずは気軽に45分の超入門講座を聞いてみませんか？　


１．人生100年時代と言われる今、長期化したセカンドライフをどう暮らす？

こんなに長いセカンドライフを経験したことのない私たち・・・長生きの恩恵を謳歌するより、将来について漠然とした不安を抱えているのでは？

「将来への不安を解消し、自分らしく充実した生活を送りたい」多くの方の望みです
しかし、そのためには、健康や医療、介護や福祉、家の片付けや施設入居、財産管理や相続、葬儀や供養、等々の幅広い知識をもって、自身で決断し、行動していかねばなりません
あまりにも課題が多く、しかも専門的すぎるため、「何から手をつけたらよいかよくわからない」方が大半なのが現状

「よくわからないこと」は、つまり「不安なこと」。　そして高齢になればなるほどこれが「もう面倒くさい」に変化していきます・・・
これが「セカンドライフを自分らしく充実させたいが、何も手が付けられない」の正体なのです

「不安を解消し自分らしく人生をまっとうする」ためには、心を整えつつ必要な情報を集め、アップデートしていくことが必要。　そのための第１歩として、まず一度立ち止まって人生のたな卸し、「生前整理」することをお勧めします


２．「生前整理」って何？　すると、どうなるの？

「整理収納は苦手だわー」「終活はまだその気にならない」･･･　大丈夫です！
「生前整理」とは、（一社)生前整理普及協会が提唱し普及している概念で、「モノ・心・情報をバランスよく整理する考え方とコツ」
「生前整理」することによって気づきを得ると、自身のエンディングまでを見通した「新しい人生の目標」を立てることができます　

一般的な「整理収納術」・「断捨離」や、人生の終わりを準備する「終活」とは違い、より充実して暮らすため、生ききるためのメソッド
まずはすぐに役立つ知識を得て、ご自身の気になるところや優先順位の高いところから始めることができますよ
　

３．「生前整理のススメ　超入門講座」の内容

オンライン講座ですので、ご自宅でゆったりご参加ください

① 生前整理って何？　モノと心・情報のお片づけ
② モノを片づけて身軽になる～思い出のモノや写真の整理法
③ 人生を振り返り心を整理する～かんたん自分史・やりたいことリスト
④ 情報をまとめ大切な人に伝える～健康・資産から介護・エンディングまで
⑤ さあ、あなたの生前整理、優先順位は？　いつから始める？

人生100年時代、ご自身のこと親のこと大切な人との生活を、一度立ち止まって考えてみませんか？
45分の短時間ではありますが、たくさんの気づきやヒントがあるはず。皆さまのアクションのきっかけになれば幸いです
実践すれば、新しい目標ができてご自身の生活が充実するだけでなく、家族や大切な人へ愛情を伝えることができますよ
ひとつでも多くのご家庭に幸せな時が長く続きますように

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講師は、ル・リアン横浜代表で生前整理コンシェルジュ。（社）生前整理普及協会認定指導員、ファイナンシャルプランナー、神奈川大学EXT講座講師。　プライベートでは、親・親族の介護と看取り実践者でもあります

親の認知症の気配と急激な衰えに気づき、サポートを始めたのが、現職に就くきっかけ。
近所でも頼りにされる元教師の両親でしたから、「自分の親は８０歳過ぎても元気、大丈夫」・・・と思い込んでいた、ちょうど8年前のことです。　まさかの事態に苦戦したことがきっかけで離職し「生前整理」を学びながら、１年弱で実家を片づけ、有料老人ホームへの入居を決行しました

その間、さまざまなことを一緒に乗り越えてきた親との時間は、大変だったけれど、今、かけがいないものだったと感じています。　親の介護をしながら体験を発信しているうちに「もっと早い段階から備えていただきたい」「その生前整理の時間こそが家族の宝」との思いが強くなり、「親のもしもに生前整理で備える」アドバイスブログからスタートしました

離婚と起業を経て、現在は生前整理普及協会の1級指導員として生前整理アドバイザー養成講座のほか、大学市民講座、セミナーや企業研修、生前整理個別相談デスク、自治体コラボセミナー、コラムやウェブマガジン記事執筆など積極的に活動中

一昨年、家族信託契約を結んで介護していた叔母を看取り、また秋には長年施設介護中だった父母を相次いで見送りました。片付けや相続など忙しく走りながら一周忌を経て、学び・発信する日々は続いています

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・なんとなく親の老後の暮らしが心配・・・仕事や子育てで忙しいミドル世代の方へ
・そろそろ定年後の準備のために・・・暮らしを見直したいプレシニア世代の方へ
・家族に負担はかけたくないが・・・何から手をつけてよいか迷うシニア世代の方へ
・この先ひとりの老後が不安・・・充実しながらも悩み多きおひとりさまへ

人生100年時代、ご自身のこと親のこと大切な人との生活を、一度立ち止まって考えてみませんか？
45分の短時間ではありますが、たくさんの気づきやヒントがあるはず。アクションのきっかけになれば幸いです

【生前整理個別テーマセミナーラインナップ】

１．”モノと心・情報のお片づけ”で幸せに！　「おとなの生前整理　超入門講座」　
２．不要品は捨てないで！ ﾘﾕｰｽ時代の「生前整理式　モノの上手な手放しかた」
３．生前整理流で一生困らない　「心も整う　写真と思い出の片づけルール」
４．近ごろ気になる親のアレコレに　「親と実家の生前整理　プレスタート講座」
５．8ｽﾃｯﾌﾟでモノからお金まで「親が認知症になる前にやっておくべき生前整理」
６．親の生前整理で知っておきたい「気になるお金と高齢者施設の基礎知識」　
７．シングルライフもこれで安心 ！　「決定版　おひとりさまの生前整理ガイド」
８．セカンドライフのリ・スタートに　「かんたん自分史で心の生前整理/体験講座」
９．定年女子のためのリセット講座　「生前整理から考える、ネクストストーリー」

お困りごとやご興味に沿って、テーマをお選びください

画面越しではありますが、お会いできるのを楽しみにしております