肩こり頭痛3分撃退!セラピスト直伝万能ツボTOP10体験講座60分

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肩こりも頭痛も3分で爽快リセット!セラピスト直伝ツボTOP10を60分で完全マスターし、明日から家がプチ整体院に変わるセルフ革命体験しよう!

こんなことを学びます

【治す】ことより【整える】


この度は、
当講座にご興味を持っていただき、
本当にありがとうございます。

日々の生活の中で、
「なんとなく肩や首が重い」
「頭痛がして集中できない」
と感じることはありませんか?

そんな時に、
頼れるのが自分自身の"手"。
この講座では、
東洋医学の知恵を活かして、
肩こりや頭痛をケアするためのツボ押しメソッドをお伝えします。

初心者の方でもすぐに実践できるよう、
丁寧にわかりやすくお伝えしますので、
安心してご参加くださいね。


【実績】

🪡鍼灸師歴20年
🪡施術実績20,000回以上

プロスポーツ選手や社会人、
中高年層のコンディショニングサポート

肩こり・頭痛専門ワークショップ、
セミナー登壇多数


これまで多くの方と向き合ってきた経験をもとに、
あなたに合ったケア方法をわかりやすくお届けします。



【受講者特典】

🎁 ツボのトリセツ(取扱説明書)PDF

🎁 あなたに“効くツボ ”一緒に探します(受講後フォロー)


特典を活用して、
講座後も安心してセルフケアを続けられます。


【こんなことで悩んでいませんか?】

😱朝起きたときから肩や首が重い

😱のデスクワークで肩や背中がこわばる

😱すると頭痛が出やすい

😱の奥に痛みを感じることがある

😱頭痛薬を常備しているができれば減らしたい

😱マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう

😱姿勢が悪くなっていると感じる

😱天気の変化で頭が重くなる

😱ストレスで肩に力が入る癖がある

😱手軽にできる肩こり・頭痛対策を知りたい


【知ることによるメリット】

🌟自分の肩こり・頭痛のタイプが理解できる

🌟ツボ押しでその場でラクになるテクニックが身につく

🌟セルフケアを習慣化できるようになる

🌟早期に不調に気づきやすくなる

🌟頭痛薬への依存を減らす一歩になる

🌟姿勢を意識する習慣が身につく

🌟ストレスとうまく付き合えるようになる

🌟集中力や作業効率がアップする

🌟自己管理能力が高まる

🌟周囲の大切な人にもケアをシェアできる

【学ぶこと】

📚肩こり・頭痛に効果的な万能ツボTOP10

📚ツボの正しい探し方と押し方のコツ

📚わずか3分で実践できるツボ押しセルフケア

📚ツボ押しと併用できる簡単ストレッチ

📚毎日の生活に無理なく取り入れるコツ

📚継続できるセルフメンテナンスの考え方


【私が伝えたいこと】

肩こりや頭痛に悩まされる日々は、
ほんの少しのセルフケアで変えることができます。

「治す」ことだけを目指すのではなく、
まず「整える」ことから始める。

自分の体にやさしく触れ、
気づき、
いたわる習慣を持つことで、
心も体もどんどん軽やかになっていきます。

この講座を通して、
皆さんが「自分自身を整える力」を
手に入れるお手伝いができたら嬉しいです。


【東洋医学とは】

東洋医学は、
体全体のバランスを大切にする伝統医学です。

「陰陽五行説」や
「気・血・水」といった考え方をもとに、
体と心、
自然界との調和を目指します。

未病(みびょう)=病気になる前の不調を整える、
という考え方が根本にあり、
薬や手術に頼る前に、
自分の体が本来持っている
自然治癒力を引き出すことを大切にします。

日々の小さな積み重ねが、
大きな健康を育みます。


【ツボとは】

ツボ(経穴)は、
体内を巡る「気」の通り道=経絡(けいらく)上に
存在するポイントです。

ツボを押すことで、
滞った気・血・水の流れを促進し、
痛みの緩和や血行促進、
リラックス効果をもたらします。

特別な道具もいらず、
あなたの手ひとつでできるのがツボ押しの魅力。

正しい場所をやさしく刺激することで、
驚くほど体がラクになる感覚を、
ぜひ体験してください。


【終わりに】

この講座で得た知識と技術は、
あなた自身を整えるための大切な財産になります。

無理なく、
楽しく、
続けられる
ケア方法を身につけて、
肩も、
頭も、
心も、
スッと軽くなる毎日を手に入れましょう。

「今日からできること」を一緒に始めませんか?

ご参加を、心よりお待ちしております!
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開催日程がありません

開催予定エリアその他北九州市

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
18人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

今のあなたに必要なツボ(経穴)を教えます
受講後アフターフォロー(質問に必ず答えます)
ピンポイント治療(対面限定)

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

ココロとカラダを整える癒しのヒーラー

福岡県田川市にて、
自宅兼サロンで鍼灸と整体を組み合わせた“整え施術”を行っています。
20年以上にわたり、
外科医院や整骨院、
スポーツ現場、
そして東洋医学の本場・上海での研修も経験し、
「身体・心・エネルギー」の
三つを整える視点を育んできました。

私が大切にしているのは、
「なんとなく不調」に寄り添うこと。
肩こりや頭痛、
腸の不調、
自律神経の乱れなど、
病名がつかない不調の奥には、
感情の滞りや氣の偏りが隠れていることも少なくありません。

丁寧なカウンセリングの中で、
心の声やエネルギーの流れにも...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

STEP1:不調の正体を知ろう(15分)

・肩こり・頭痛の根本原因とは?
・西洋医学 vs 東洋医学の見方の違い
・ツボがなぜ効果的なのかをイラスト・図解でわかりやすく解説


STEP2:セラピスト厳選!万能ツボTOP10を体験(35分)

・頭痛・肩こりに効く「即効ツボ」をペアワークで体感
・「場所の取り方・押し方・圧の加減」をレクチャー
・その場で効果を感じる簡単セルフケアを練習


STEP3:日常で使えるツボ習慣のコツ(10分)

・1日1ツボで変わる体調管理
・「ツボ押し×呼吸法」「ツボ押し×ストレッチ」応用法を紹介
続きを読む

こんな方を対象としています

⚱️慢性的な肩こり・頭痛に悩んでいる30〜60代の女性
  ・マッサージや整体に通っても根本解決していない
  ・「自分でもケアできたらいいのに」と思っている
⚱️パソコン作業・スマホ作業が多いデスクワーク層
  ・首肩がいつもガチガチ
  ・頭痛薬を手放せずにいるが薬には頼りたくないと思っている
⚱️育児や家事で疲れが取れない主婦層
  ・自分のケアに時間もお金もかけられない
  ・短時間でできるセルフケアに興味あり
⚱️ストレスで体調を崩しやすい会社員・公務員
  ・自律神経の乱れを感じている
  ・リラクゼーションだけでは物足りず「根本から整えたい」
⚱️身近な人の不調を助けたいと思っている優しい人
  ・家族(両親、パートナー、子ども)のケアをしてあげたい
  ・プロじゃなくてもできるケアを学びたい
⚱️美容・健康に関心が高いセルフケア志向の人
  ・エステ・ヨガ・ピラティス経験者
  ・「体の内側から整えるケア」に興味あり
⚱️セラピスト・整体師・エステティシャンなど施術家予備軍
  ・すでに何か技術を持っているか、これから習得したい
  ・「ツボ」をプラスしてスキルアップしたい
⚱️鍼灸・東洋医学に興味があるけど敷居を感じている人
  ・「鍼は怖い」「東洋医学って難しそう」と思っている
  ・でも“自然なアプローチ”には関心がある
⚱️健康講座やイベントに参加するのが好きなアクティブ層
  ・体験型の学びが好き
  ・新しいセルフケアを取り入れるのが得意
⚱️体質改善・体のリセットに本気で取り組みたい人
  ・「根本的に体質を変えたい」という意識が高い
  ・病院任せではなく「自分で整える力」を身につけたい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 5 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「60分でぎゅっと詰まって奥深い講座」でした
    女性 50代

    10個のツボ+1+おまけで1個=12個教えていただきました。名前は知っていても、効果効能を知らないものも多く、また、ツボの場所もネットや本で見ただけではよくわからないものもあったのですが、一つずつ丁寧に教えていただけました。そして、母が難聴でこまっているとお伝えしたら、お勧めのツボも教えていただけて本当にお得な講座でした。
    私は、むくみがあるのでむくみに効くツボを今日から押してみようと思います。
    都度都度質問にも答えていただき、ありがとうございました。
    約20年くらいの実績のある先生なので、安心です。
    ネットや本に書いてあっても、いまいちわからない!という方には特におすすめな講座です。

    先生からのコメント

    本日はありがとうございました。
    毎日押すことで少しづつではありますが、変化を実感できると思いますので、試してみてください。
    東洋医学の世界のほんの入口しか話せてませんが、とても話しやすい雰囲気を作ってくださり感謝しております。

  • この講座は「ツボの入門にオススメの講座」でした
    女性 40代

    たくさんあるツボの中で、万能ツボトップ10を教えていただき分かりやすく、楽しく受講できました。講座もちょうどいいスピードで聞けました。ツボの場所と効能をしっかり把握して、自分や家族、仕事にも活かしていこうと思います。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    この度は受講して頂きありがとうございました。ご家族やお仕事に活用できるようになるといいですね!ご活躍応援しています!!

  • この講座は「しっかり話しながら学べる講座」でした
    その他

    基盤となる知識をお教えいただいた上で、知りたいことも質問しながら丁寧に進めてくださいました。とても勉強になりました。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    基礎中の基礎の内容ではございましたが、
    ヨガやトレーニング活動の一助となりましたら嬉しい限りです。
    こちらこそありがとうございます。

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