新着講座ピラティスその他の美容・健康法

はじめてのピラティス

対面

基礎から丁寧に指導いたします。思い立った時が始めどき。

こんなことを学びます

＜こんなことを学びます＞
ピラティス初めてのかたから、経験者まで
マットピラティスを行います。

＜こんなこと目的にも＞
ダイエット
運動不足解消
ストレス解消
スポーツの能力向上
姿勢を綺麗に
等々

まずは、ご希望・目的をお聞きして、プログラムを組みます。
オンラインより、やっぱり対面レッスンが良い！！と気が付いたかたへのプライベートレッスン。

場所はお問い合わせいただいてからお伝えいたします。

希望の日程で調整できます

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開催予定エリア山梨県内

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

価格(税込)¥4,000

場所山梨県内

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この講座の先生

マットピラティスインストラクター・フラメンコ舞踊家

後藤めぐみ

BASIピラティスインストラクター
飯田橋・九段下にあるESTUDIO ZONA ARTEにてマットピラティス指導
近隣の主婦層や舞踊の生徒さん向けにプライベートレッスン開講中。

フラメンコにおいては
1995年スペインマドリードに留学
1997年日本フラメンコ協会主催第6回新人公演にて奨励賞を受賞
帰国後、都内タブラオにて出演、後進の指導等、舞踊家としての活動を始め、2005年2月20日飯田橋にスタジオZona Arte開設。
基礎に重点をおいた丁寧な指導に定評があり、
長年慕う生徒も多数在籍。