【メンタル🌈】管理職・リーダーのための押さえておきたいラインケア🔰

🌸この講座は、管理職・リーダーのための
メンタルヘルスラインケア🔰を学ぶ内容となっています！

＜こんなお悩みはありませんか？＞
　🌟 　職場のメンタルヘルス対策がわからない💦
　🌟　メンタル不調者を出したくない！

このようなお悩みを解消するよう願って
この講座を開設しています💛

🍀特典プレゼント🎁
受講後、希望者には「無料サポート30分」をつけています。
「あなたの職場のメンタルヘルス対策」を
組み立ててみましょう。


「働き方改革」や
「コロナ感染症の流行」などで
私たちの働き方は
大きく変わってきています。

終身雇用制度の崩壊、
リモートワークの定着
男性の育児休暇の取得率の向上
女性の昇進増加など

世の中が大きく変わっていく中で
より「働きやすい職場」が求められる傾向です！
「働きやすい職場🌈」とは？

働きやすい職場に求める内容も
人ぞれぞれで
さまざまな価値観が生まれてきています

そんな中で
保健医療福祉職場で
リーダーになったあなたが
職場で果たさないといけない「メンタルヘルス対策」について
お伝えしてきたいと思います


なぜ、この講座を開設したかというと
保健医療福祉職場で働く方々は
人を支援する「対人援助職」が多く
これまでの職歴の中で
より良い支援とは？を追求してきた方が
多いのではないでしょうか？
私もそうでした。

専門性を磨くための努力は惜しまず
最前線で活躍してこられたのではないでしょうか？

そんな実績もあって
リーダー業務、管理職業務を任されているのだと
推察いたします。

専門性を追求してきましたが
その専門性の中には
「管理業務」
なんて項目は
ないんですよね。

リーダーになった時
管理職になった時
「研修」が実施されている職場は
とても良い職場だと思いますが
通常はそこまで細かくケアしてくれる組織は多くないのが現状です。

この講座では
「スタッフのメンタルヘルス対策において果たすべき役割」の基本を
お伝えします。

応用編、実践編は、
ご要望に応じて「カスタマイズ講座」で開設可能ですので
お申し出ください。


【こんな方に受講してほしい☆】
　☆ 　保健医療福祉職場でリーダーになった
　☆ 　スタッフの健康管理について何かしないといけないのか？と思い始めた
　☆　スタッフがメンタルで休職するのを食い止めたい
　☆　当たり前に残業してるけど、これでいいのか疑問
　☆　スタッフのメンタル休職で訴えられることもあるのではないかと不安
　☆ 居心地の良い職場にしたい
　☆ 人が定着する職場にしたい


【受講後、期待できること】
　💛 リーダーに求められるメンタルヘルス対策が整理できる
　💛 自分のするべきことが理解できる
　💛 メンタル休職を防ぐために職場を変える勇気が持てる
　💛 自分自身もケアしていかないといけないことがわかる
　💛 時間外労働が、心身に与える影響がわかる


【カリキュラム】
１　自己紹介（5分）
２　従業員のメンタルヘルス対策の基本（35分）
３　まとめ（10分）
４　質疑応答（10分）
　※　お客様のご要望で、講義の内容を変更することがあります。

【概要】
🍀 役割１
「部下のストレス状況の把握・メンタル不調の早期発見・早期対応」
　リーダーは、業務を進めていく中で
　部下をマネジメントしていく役割があります。

　その中でも、日頃から部下と良好なコミュニケーションをとりながら
　部下のストレスがかかっている状況
　部下がメンタルに不調を期待している状況
　を、早くに把握して、対応していくことが必要です。

　直接的な会話だけでなく、
　日頃の表情など非言語的コミュニケーションも
　意識することが大切です。

🍀 役割２
　「職場環境の評価と改善」
　職場環境を整えていくのも、リーダーの仕事です。

　換気、照明、騒音、湿度、温度などを評価し、
　必要であれば改善していきます。
　案外、これらの物理的な環境を改善することで
　スタッフのメンタルに良い影響を与えることも
　ありますので、軽く思わず、定期的に評価していくよう
　心がけましょう。
　
　また、職場環境は、物理的なものだけではなく
　仕事の質と量、業務量のバランス、労働時間も含みます。
　さらに、職場の人間関係、職場風土についても
　評価が必要です
　同じ職場で過ごしてきた方は
　なかなか新しい視点で見ることが難しいかもしれませんが
　チャレンジしてみてくださ。

　出てきた課題について、改善策を考えて
　優先順位をつけながら改善していきましょう


🍀役割３
　「労働時間の管理」
　スタッフの労働時間を把握していますか？
　シフト制の職場は、把握するのが難しい場合もありますが
　しっかり把握しておくことが必要です

　時間外労働は、睡眠不足にもつながり
　疲労の蓄積、血圧の上昇などを生じさせ、
　その結果、脳や心臓疾患に関連がある！
　と、医学的根拠も認められています

　また、時間外労働が「心理的負担による精神障害の認定」にも
　取り入れられています。
　「時間外労働を何時間すると、メンタル疾患との関係が認められるのか？」
　ここも大きなポイントです。
　きちんと把握しておきましょう。


🍀役割４
　「相談対応」
　「労働者の心の健康の保持増進のための指針」には
　管理監督職による職場環境等の改善と
　個々の労働者に対する相談対応について推進するよう
　定められています。
　日頃から、スタッフの相談には積極的に対応するよう
　心がけましょう。

　特に、時間外勤務が多いスタッフ
　心理的負担がかかる出来事があったスタッフ
　個別的な配慮が必要とされるスタッフ
　などには、こちらから声をかけることが大切です。


🍀 役割５
　最後に、自分自身の健康管理です。
　リーダーとなり、
　スタッフのマネジメントばかり考えていると
　自分自身の健康を害することにつながりがちです。

　「昇進うつ病」って、ご存知でしょうか？
　業務をきちんと行い、認められてリーダーになった方が
　頑張りすぎて「うつ病」になることです。

　自分のことは自分が一番わかっている！
　なんていうことは、あり得ません。
　自分のことは一番わからない！と思って
　しっかりセルフケアを心がけましょう。

　リーダーが安定していないと
　職場も安定しないものです。

　働きがいのある職場
　風通しの良い職場
　人が定着する職場
　そんな職場づくりをしていきたいのであれば
　まずは、自分の健康に、気を配りましょう。

と、このような内容で
事例を用いながらお伝えしていきます。

この講座の受講を決められたあなたの置かれた状況やお悩みを
事前にお伝えいただければ
その部分だけ集中的にお話しすることもできますので
ご安心ください。

【このような方には、最適な講座です🌸】
　🌸 素直な心で人の意見を取り入れてみようと思える方
　🌸　初めからできる人はいないから、チャレンジしてみようと前向きな方
　🌸「わかった」と「できる」は大きく違うと理解している方


【最後に】
私は、管理監督職歴10年以上、保健師業務30年です。

保健医療福祉職場の対人援助職は
対人援助におけるストレスを多く抱えがちです。

困りごとのある方を支援するのですから

もちろん
「自分自身の価値観や感情が揺さぶられます」

もちろん
「自分のペースで仕事できません」

もちろん
「これでよかったのか？と考え続けます」

もちろん
「この人の人生を左右するかもしれないプレッシャーと
重圧感に押しつぶされそうなことがあります」

そんな対人援助職をサポートしていく
保健医療福祉職場のリーダーは
もっと大変です。
しかも
孤独を感じることも多くあるでしょう。

けれども
頑張るスタッフをサポートし
マネジメントしながら
社会に貢献できるなんて素晴らしいと思います。

現場でスタッフ職をしていた時よりも
社会への影響も大きくなりました。

あなたのリーダー人生が
もっと楽しくなるように
サポートさせてください！

お会いできるのを楽しみにしています。


🍀特典プレゼント🎁
受講後、希望者には
「無料サポート30分」をつけています。
「あなたの職場のメンタルヘルス対策」を
組み立ててみましょう。