親子で学ぶ疲労回復とケガ予防の為のリンパケア

この講座では、スポーツをされている子供さんをお持ちのパパさんやママさんがお子さんと一緒に参加できる体験型ワークショップとなっております💡

スポーツを熱心に習っているお子さんの体は大人が想像する以上に筋肉は疲労をためています。

疲れが残ったまま、またレッスンや練習。
オーバーユースが続き、筋肉が硬くなって固まった状態で試合前、大会前のハードな練習をしてしまう熱心なお子さんに多いのが【怪我】です。
『やっとレギュラーになれたのに』
『スタメンになれたのに』
『タイムをやっと切れてエントリーしたのに』と、怪我で出場を断念。

実際に私の子供が大きな大会に出られると、人一倍練習に励んでいた矢先に怪我で出場が出来ずに涙する姿を見てきました。
その時にコーチから聞いた言葉ですが、同じ程度の成績の選手が数人居たら、怪我をしない子を選ぶと。

そんな我が子の専属トレーナーになりたいと私はセラピストになりました。

が、、、

子供はあっという間に成長してしまいます。

母と息子、、、

触れ合っていられるのは我が子の人生のたった１０年程度。

リンパケアをきっかけに、お子さんとの触れ合いの時間を作ってみてはいかがでしょうか


＜この講座で学べること＞
・体のケアの大切さ
・誰でも簡単に覚えられるリンパ理論
・疲労回復に効果的なリンパケア方法
・体のパフォーマンスをアップさせる習慣

✨✨一生ものの知識を簡単に✨✨
リンパのあじゅ先生と楽しくレッスン