https://youtu.be/ap5tWHQAqsc🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
発達障害モラハラ夫を持つ妻
幸せ３点セットが手に入ります
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🍀Ⅰ夫婦やわらかトリセツの作り方
カサンドラ妻×発達障害夫ってそもそも会話が成立していないんです
お互いを知れば、びっくりするくらい分かりあえるようになります
妻からしたら悪いのはモラハラをしかける夫ですが
多くの発達障害モラハラ夫は、自分の行為をモラハラとは
露ほども思っていません
我が家の旦那さんもそうでした
わたしにも、モラハラを引き寄せる心のクセがあったのです。
だからこの講座では、夫とあなた、両方のトリセツをいっしょに考えます。
お宅専用のトリセツ第1弾をいっしょに作ります
「勝ち負けなし話法」や「私メッセージ話法」という
コミュニケーション手法もお伝えしますが
トリセツでいちばん大事にしているのは
夫と妻がまったく違う生き物だという認識です
家族のコミュニケーションの中心は１にキッチン、２にダイニングです
リビングやお茶の間は今や一人一人ばらばらの場所になっています
夫が待ち望んでいる言葉を用意して、キッチンやダイニングで使うのです
🍀Ⅱ妻を守るケア習慣の作り方
心と体と潜在意識のケア習慣をもちましょう
どんなにいいトリセツを作っても
貴女から出ているオーラが弱よわしかったら
夫の強烈なオーラにはじき返されて
届きません
自分の心と体と潜在意識をしっかりケアして
夫に負けないエネルギーを出すのです
体の不調が消えてお肌や髪が美しくなるので
自分に対する自信もつきます
🍀Ⅲ振り返りノートの作り方使い方
振り返りノートはこの講座の最大の特長です
やわらかトリセツを作っただけではモラハラDV夫は変わりません
毎日、振り返りノートをつけながら
夫や自分のことを前より深く知っていきます
毎日朝か寝る前に
Y（やったこと）W（わかったこと）T（次にやること）
を振り返りノートにつけます。
夫の怒る場面をひとつひとつ毎日丁寧に紐解いて
夫の心の根っこの部分の感情を発見しながら
どう対処したり、どう相手に伝えればいいかを見つけていくのです
何か反省や改善法を思いついたら
それで『自分らしさ』に無理は出ないかなと考えてみます
そうやってトリセツの中身をどんどん改良し続けていくと
いつかトリセツなしで自然にふるまえる日が来ます
夫と自分の心と体の状態を観察する画期的な観察法をお教えします。
それを使って夫と、そして自分自身と向き合います
夫の困った言動の裏側には
「自信のない自分を守りたい」という怯え（おびえ）が隠れています
「悲しい、悔しい、寂しい、怖い、大切にされたい、守られたい、愛されたい」
などの感情の表現だということが見えてくることでしょう
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本来のナチュラルなあなたに戻るために
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あなたには今３つの選択肢があります。
🌸 リセットします
相手があなたの努力や自分の障害に向き合う気がまったくないなら
自分のモラハラDVを自覚しても改善する気がない人なら
リセットをお勧めします
相手にせめて数ミリでも改善や努力が見えないと
あなたの心が先に死んでしまいます
絶望の未来しか想像できないなら
「自分の幸せのために居場所を変えろ」というサインです。
別れる方向に向けて動きだしましょう
🌸 様子見します
本心で泣いたり悲しんだりキレたりしてみて、
「自分はモラハラDV男だったんだ！ひどい男だったんだ！」と
わずかでも後悔の気持ちが見えるなら
この先、あなたが人生をかけていく
価値のある相手ではないでしょうか？
そこを見極めるために距離を置き
別居婚や週末婚での様子見をするのです
🌸 仲良し夫婦を目指します
わたしたちはだれもいい夫婦の作り方を学ばずに
「幸せな夫婦になる」という人生最大の仕事につきます
でもこれほど困難で、絶え間ない努力を必要とする仕事が他にあるでしょうか
わたしは「ない」と思います
この講座は
「幸せな夫婦になる」仕事をやりなおすお手伝いをします
我が家では発達障害モラハラ夫だった主人が変わってくれて
今では人もうらやむ仲良し夫婦になれました
講座では主人も加わって、夫の側の視点もふんだんに織り込みますから
ご安心ください。
主人は大人の発達障害で、経営コンサルタントでした
彼はモラハラでわたしの前に２度離婚していまして、
今では無神経だった自分を心の底から恥じている人です
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受講して得られること
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🍀夫の気づきが得られます
本人にモラハラを自覚させて
反省を促します
🍀あなたの気づきが得られます
夫が発達障害と知れば
今のあなたが足りなかったりダメなんかでなく
夫がヘンなんだとわかります
あなたの中にいるアダルトチルドレンにも気づけます
今の現実は夫婦ふたりの心理特性のかけ合わせでできているのです
🍀 夫へのストレスが減ってイライラがかなり消えます
よく眠れるよいになったり
からだの不調が消えていったり
気持ちが明るくなるなど
心と体が健康になります
外見も美しくなります
🍀発達障害夫の奥さん幸せ３点セットで
あなたの痛みと悲しみを癒し
幸せを自力で引き寄せます
夫婦の形は1組ひとくみ違います。
お宅だけのいい夫婦、仲良し夫婦の形に1歩一歩
近づいていけるようになります
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講座の生まれた経緯
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🌸 今あなたが体験しているのと似たことを
私も体験済みです。
9年前に旦那さんと結婚しましたが
一緒にいるとどんどんつらくなっていって
毎日泣きあかし本気で離婚を考えました。
だんなさんはソフトなADHDとASDだったのです
発達障害は結婚してみないとわからないものです
🌸 その頃わたしは潜在意識をナビゲートする
セラピストを仕事にしていたのに
発達障害の旦那さんには振り回されるばかりでした
発達障害というものがあることなんて
専門家でもなければ知りません
でも、それではいけなかった。
心を扱うセラピストとして、大反省しました
🌸 発達障害や精神医学を学びなおし
自分の幸せ軸を固めなおして
旦那さんに自分のすべてをかけて向き合いました
わたしの人生でいちばんがんばった時期でした
🌸 旦那さんの方も
強い愛着障害と激しいADHD・ASDである父親のために
とても苦しい生き方をしてきたことがわかってきました。
旦那さんも
わたしと同じ苦しみを
わたしよりも深く長く体験してきた人なのでした
🌸 6年間くらいかかって
ようやく今の人もうらやむ仲良し夫婦になれました
この学びと体験をもとに
私たち夫婦は二人で
セラピー、カウンセリング、行動科学
脳科学、無意識科学、家族療法
認知行動療法、分子栄養学などの
最新の研究成果を基礎にして
「いい夫婦コミュニケーション訓練プログラム」を開発して
普及に努めるようになりました
🌸 わたしはこれまでにHSP向けのセラピーのお客さまが500人くらいいますから
今は毎月10人くらいにいい夫婦コミュニケーションコーチングをしています。
みなさん少しずつ改善に向かって成果がでています
🌸 発達障害モラハラ夫に悩む奥さんが100人いれば
100通りの取り組み方があります
夫もその奥さんも
その心理特性も体質も幸せ軸も
一人として同じではないからです
お宅だけの幸せ３点セットを作る
お手伝いをいたします
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Instagram
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毎日お昼に
HSPでHSSでHSEのわたしと
ソフト発達障害の旦那さんが
がバカっぽく踊ってます
https://www.instagram.com/sayurin_noririn_adhd_asd/🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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我が家が乗り越えてきたいろいろの話を発信しています
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