マイビジョンノート～心を整え未来へ進む時間

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2024年も残り少なくなりました！手帳を活用して、心の整理と目標設定でいい2025年を迎えましょう

受けた人 2 人

開催回数 2 回

こんなことを学びます

私は以前、テレビ局でサラリーマンとして働いていましたが退職。数年前に起業し、今では信頼できる人たちと好きな仕事をしています。
その転機となったのは「ノートに自分の内面を書く習慣」を始めたことです。自分の考えや感情、願望をノートに書き出すことで、自分を深く理解し、理想の未来を描けるようになりました。それが行動につながり、目標を明確にして進むことができたのです。

また、周囲の人の仕事の成功や輝きに嫉妬し、劣等感を覚えていたこともありました。その気持ちから解放されたいと、資格を幾つも取得し、自己啓発に励みましたが、迷子のような気持ちが続いていました。そんな中でノートに感情を書き出すことを始めると、自分の心が整理され、気持ちが整い、前に進む力が湧いてきました。

この講座では、ノートを通じて「自分の心と向き合い、自分の願いを明確にする」プロセスをサポートします。2024年の最後を充実させ、もうすぐやってくる2025年をいい年にしたい方、お待ちしています

【講座の内容】
・自分の心と向き合う習慣を身につける
・「書くこと」や「手書き」の効果とメリット
・ノートを使った自分との約束の作り方
・願いを掘り下げて明確にするワーク
【受講者の声】
「楽しく、心を整えられる内容でした。」
「自分の願いを考えたら、意外な発見がありました。」
「先生の手帳術はとても参考になり、自分を見つめ直す良いきっかけになりました。」

この講座を通じて、ノートに書く習慣を身につけ、自分の心を整えましょう。
手帳に綴った言葉が、あなたの未来を輝かせ、幸運を引き寄せます。

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＼＼特典プレゼント／／
1．マンツーマン無料相談1時間（ご希望の方のみ）通常1万円
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開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥6,000

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この講座の先生

熊谷有里子

本人確認済み

14人
14回

先生ページを見る先生に質問する

ライフキャリアコーチ国家資格キャリアコンサルタント

元々は内向的、人見知りでしたが
テレビ局の広報やイベント事業、秘書といった仕事を通じて
対人関係、コミュニケーション、会話のスキルをアップ

採用面接官として3000人以上の学生に会うことで
第一印象とコミュニケーションの大事なコツを学び
就活指導では、ＣＡ、アナウンサーなど人気職業の内定を獲得させました

一方、キラキラする周りに劣等感や挫折を味わいました
そんなときにカウンセリングを受けたり
ノートに今の思いや考えを書くことで
自分を理解し、本当にやりたいことに気づきました
それは…
「人が、自分の持つ素晴らしさに気づ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞
50分

【当日のタイムスケジュール】（予定）
5分　ご挨拶、自己紹介
40分　レクチャーとワークで
◆自分の心と向きあう習慣
◆「書くこと」「手書き」のメリット
◆ノート、スケジュール帳から広がる「自分との約束」
◆願いを掘り下げていくワーク　

5分　クロージング、まとめ

こんな方を対象としています

★キャリアに対する不安や迷いがある人
「今の仕事が自分に合っているのかわからない」
「このまま続けていて将来が見えない」
「新しいキャリアに挑戦したいけれど、一歩踏み出せない」
★自分のことがわからなくて悩んでいる人
「自分が本当にやりたいことがわからない」
「自分の強みや弱みが見えてこない」
「自分の価値観や目標が明確でない」
★日々モヤモヤしている
「毎日がルーティンワークで充実感がない」
「新しい挑戦をしたいが、何を始めればいいのかわからない」
「自分の時間を有効に使えていないと感じる」
★夢や目標を達成できずに悩んでいる人
「夢や目標はあるけれど、どうやって達成すればいいかわからない」
「具体的な行動計画を立てるのが苦手」
「モチベーションが続かない」
「何でも三日坊主になる」
「物事を先延ばししてしまう」
★運気やポジティブなエネルギーが足りない…と感じている人
「最近、運気が悪いと感じる」
「ポジティブな変化が欲しい」
「幸運を引き寄せる方法を知りたい」
★自己成長や自己啓発への興味がある人
「もっと自己成長したい」
「新しいスキルや知識を身につけたい」
「自己啓発に関心があり、実践的な方法を探している」

受講する際は以下をお読み下さい

筆記用具、ノートをご用意ください

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 1 )
勉強になった( 1 )
受ける価値あり( 0 )

この講座は「新しい自分を発見できる講座」でした

女性 40代

新しい手帳を買うにあたって、手帳術を学びたくて受講しました。
結論としてこの時期に受講できてとても良かったです！

先生はたくさんの手帳を使いこなされていて、手帳愛に溢れていてとても勉強になりました。

いくつかのワークは興味深く、自分を見つめ直すきっかけにもなり、また新たな発見にもなりました。

また先生のお声がとても心地よく、講座の内容もスッと頭に入って聞きやすかったです。

この講座で自分では気が付かない自分を発見し、なりたい自分の方向性を決め、来年からの指針にして行こうと思います。

ありがとうございました。

先生からのコメント

レビュー、そしtご受講ありがとうございました！
講座や、ワークを通して、自分と向き合うことで、発見があったようでとても嬉しいです
得たこと、これからのことをとてもわかりやすく言葉にされておられますね
その言葉の力を手帳と共に活用して、いい来年、そして進みたい未来に
楽しく進んで行かれることを願っております
素敵なレビューをありがとうございました
またお目にかかれますこと楽しみにしております！

2024年9月オンライン受講