ご自身のトリセツを学び、怒りの悩みにグッバイ宣言しましょう
開催日程はありません。
■大手IT企業にてシステムエンジニアを8年経験し、数千万円～数億円の複数プロジェクトを完遂。プロジェクト目標と現状ギャップの洗い出し、対策立案、実行することが得意です。（品質、コスト、スケジュール、課題、リスクのマネジメント）
■コーチング経験3年、個別学習塾講師歴6年あり、教えることも得意です。
■アンガーマネジメント、ACT、セルフコンパッション、認知行動療法、ビジネス書、自己啓発本など100冊以上を読破し、実践しながら学んできました。
なぜ人は怒ってしまうのか？
怒りの正体は何なのか？
怒りに対してどう向き合ったら良いのか？
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＜時間＞
約90分（適宜休憩をはさみます）
＜内容＞
あなたの怒りにより深く向き合うワークを行います。
＜時間＞
約90分（適宜休憩をはさみます）
＜内容＞
第1回内容を実践してみて、できたこと、できなかったことのフィードバックを行います。
＜時間＞
約90分（適宜休憩をはさみます）
＜内容＞
第2回内容を実践してみて、できたこと、できなかったことのフィードバックを行います。
これまでの総括も行います。
