はじめまして、佐藤浩子と申します。
"姿勢"と"歩き方"は内面と外見に大きく作用します。
私自身、姿勢を整えることで、自分の中心を立てられるようになりました。気持ちがシャキッとする、気が引き締まる、前を向いて堂々とし前向きになるという変化がありました。背筋が伸び気持ちがよくなりました。また、長年かかえていて治らないと思っていた猫背が解消しました。周りからの反応も変わり頻繁に立ち居振る舞いがきれいですね。と声をかけられることが多くなりました。姿勢は内面にも外見にも大きく作用すると実感し、その重要さを実感しました。
より多くの方が...
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一回の受講で明らかな変化を感じられました。
修正ポイントを動画とコメントでいただけるので受講後の振り返りもできます。
短時間で美しい歩き方のコツを学びたい方には、男性女性問わずおすすめします☺️
学びがおおく、楽しくとても有意義な時間を過ごせました。ありがとうございます。
あっという間の90分でした！翌日は筋肉痛になりました。
心なしか二重顎やぽっこりお腹が改善されたように思います。
翌日からも意識して歩いています。歩き方が整うと気分が上がりますね！ありがとうございました。