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演劇・演技 インプロ

5回コース講座 5回コース！スタニスラフスキー・システム＆べラレーヌ・システム入門

対面

【特典】声優事務所・俳優事務所への所属が目指せる‼️

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受けた人 1 人

開催回数 2 回

こんなことを学びます

※こちらは1～5回まで、全日程、ご参加できる方に限ります。

〈会場移転のお知らせ〉

⚠️2025.11.6より、下記の会場に変更となっております。
どうかご注意くださいませ。

【新会場住所】
165-0027
東京都 中野区
野方２丁目２３ー５
ルース中野 B１階

〈🚃電車からの下車〉

🔺西武新宿線 野方駅徒歩14分

🔺JR高円寺駅 徒歩17分

🔺JR中野駅 徒歩21分

〈バス🚌への乗換〉

🔺🚌『中野駅』のバス停より (中01)野方行き『大進横丁』下車徒歩6分

🔺🚌『高円寺駅北口』
(高60)練馬駅行き『野方二丁目』下車徒歩6分

●演技ワークショップ概要
元宝塚歌劇団/小宮美穂が教える、「スタニスラフスキー・システム」、「べラレーヌ・システム」を使った演劇研究ワークショップ。
基礎から学べる！ロシアとフランスの画期的な演技メソッド、「スタニスラフスキー・システム」、「べラレーヌ・システム」を学び、魅力的な俳優になるための全5回コース。

▼内容
【スタニスラフスキー･システム/べラレーヌシステムに基づく演技プラン】
･「スタニスラフスキー・システム」、「べラレーヌ・システム」についての講義があり、その後、エチュードなどの実践へと移ります。

【スタニスラフスキー･システム/べラレーヌシステムに基づく演技プラン】
･何故、演劇が大切なのか？
･演技システムについて
･演劇とはどういうものか？
･台本の読解＆役作りのヒントとアプローチ法
･実際の役作りの方法
･与えられた状況
･インナーモノローグ
･セルクルの芝居
･二義的演技
･スタニスラフスキー･システム/べラレーヌシステムによる台本の読解、実践＆トレーニング
･演劇用語についてなど、全5回コース

※ご希望の方は、声優事務所・俳優プロダクションへの所属も目指せます。

▼講師紹介　
講師:小宮美穂/元宝塚歌劇団　星組　司祐輝

・4歳よりモダンバレエ・ジャスダンスを学ぶ。
・13歳より声楽を学ぶ。

・平成2年4月、78期生として宝塚音楽学校へ入学。
＊演劇（スタニスラフスキー・システム/べラレーヌ・システム）・クラシックバレエ・モダンバレエ・ジャスダンス・声楽・ポピュラーソング・音楽通論・日舞などの総合芸術を学ぶ。

・平成4年3月、宝塚歌劇団入団。雪組「この恋は雲の涯まで」にて初舞台。

・平成5年1月、星組に配属される。
＊以後、約9年間、宝塚歌劇団・星組に在籍。
・平成7年3月～5月、「国境のない地図」新人公演で演じた、秘密警察のクラウス(本役:千珠)をきっかけに、新人公演・本公演ともに数々の作品に出演。
｢宝塚迷走録｣の中で、著者の石井徹也に、〝宝塚の山崎清介〟と称された。

・平成12年8月 宝塚歌劇団を退団。

・平成30年より大手音楽スクールにて、演技(声優)講師、ボーカル＆ボイストレーナー、話し方講師を始める。
・令和4年11月、ラジオ｢ジェンヌドリーム｣に出演。
・令和5年1月、立花裕人プレゼンツ｢トーク＆ライブ｣に出演。

・現在は、脚本・演出家、演技（声優）講師を務めている。
これまでに、約3000人以上の生徒様を担当。

～主な代表作品～
｢WEST SIDE STORY/ウエストサイド物語｣ビッグディール、｢我が愛は山の彼方に｣カサル、｢エピファニー～十二夜より～｣入谷成義、｢Love Insurance｣サイモン・オースティンなど。
｢エピファニー～十二夜より～｣では、主演の彩輝直の相手役を務めた。

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7月11日(土) - 8月8日(土)

13:00 - 16:00

東京 / 中野・東中野

開催日程

第1回 7月11日(土) 13:00 - 16:00

第2回 7月20日(月) 13:00 - 16:00

第3回 7月25日(土) 13:00 - 16:00

第4回 8月1日(土) 13:00 - 16:00

第5回 8月8日(土) 13:00 - 16:00

予約締切日時

7月10日(金) 13:00

定員

8人

開催場所

中央線 高円寺駅　徒歩17分
東京都中野区野方2-23-5 ルース中野B1F(株)円BLOOM稽古場

価格(税込)

¥30,000
¥28,500早割5%OFF（残り8名）

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
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    7月11日(土) - 8月8日(土)

    13:00 - 16:00

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対面受講日程

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第2回 7月20日(月) 13:00 - 16:00

第3回 7月25日(土) 13:00 - 16:00

第4回 8月1日(土) 13:00 - 16:00

第5回 8月8日(土) 13:00 - 16:00

¥30,000¥28,500早割5%OFF
クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員8人
場所中央線 高円寺駅　徒歩17分

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対面受講料に含まれるもの

受講料には、テキスト代・レッスン代・場所代が含まれます。

この講座の先生

小宮 美穂のプロフィール写真

小宮 美穂

本人確認済み
  • 126人
  • 94回
先生ページを見る 先生に質問する
役者、脚本家・演出家、演技講師、ボイストレーナー

講師:小宮美穂/元宝塚歌劇団　星組　司祐輝。
(株)Concordχ(コンコード)所属。くうかんプロジェクト アクターディレクター。役者、演技(声優)講師、脚本・演出家、ボイストレーナー
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カリキュラム

  • 第1回 スタニスラフスキー・システム&べラレーヌ・システムによる演技プラン

    40分 講義:スタニスラフスキー・システム&べラレーヌ・システムによる演技プラン
    40分 エチュード(セリフなし)、セルクルのエチュード
    10分 ダメ出し＆アドバイス
    20分 ダメ出し＆アドバイスを基に、エチュードに再チャレンジ！
    10分 質疑応答

  • 第2回 「目的」を考える

    40分 講義:「目的」(意図)を考える
    40分 エチュード(セリフなし/セリフあり)、インナーモノローグエクササイズなど※参加人数により内容が変わります。
    10分 ダメ出し＆アドバイス
    20分 ダメ出し＆アドバイスを基に、エチュードに再チャレンジ！
    10分 質疑応答

  • 第3回 ｢行動｣について、｢状態ではなく行動｣、｢Magic If｣.｢感情の記憶｣

    50分 講義: ｢行動｣について、｢状態ではなく行動｣、｢Magic If｣.｢感情の記憶｣など
    40分 エチュード(セリフあり/1人台本or2人台本) オリジナル台本
    10分 ダメ出し＆アドバイス
    20分 質疑応答＆まとめ

  • 第4回 台本分析と実践

    40分: 台本の分析
    40分 実践(セリフあり/1人台本or2人台本、オリジナル台本を使用)
    10分 ダメ出し＆アドバイス
    20分 質疑応答＆まとめ

  • 第5回 まとめ&発表

    40分: 台本の分析
    40分 発表(セリフあり/1人台本or2人台本、オリジナル台本を使用)
    10分 ダメ出し＆アドバイス
    20分 質疑応答＆まとめ

こんな方を対象としています

■講師からメッセージ

初めまして、講師の小宮美穂です。
皆さんは普段、「何となくの感覚」だけで演技をしていませんか？
もちろん俳優にとって、感性や感覚は大切です。
しかし、感性や感覚だけで演技をしていると、必ずどこかで壁にぶつかります。
そんな時、手助けをしてくれるのが、演技メソッドだと私は考えます。
役者が与えられた役の表現に必要な能力・技術を、内面的にも外面的にも開発するために、世界で初めて作られたのが、「スタニスラフスキー・システム」です。
そして、ロシア系フランス人の女優兼演技指導者のベラ・レーヌ氏が「スタニスラフスキー・システム」を下敷きに考案したのが、「べラレーヌ・システム」です。
いずれも、虚像である役の人物に、完全な現実感を創り上げ、「役の人生を真に生きる」ためのトレーニング方法です。
この二つのメソッドに、宝塚歌劇団で学んだ、私独自の解釈も含まれています。
どちらも、舞台演劇だけではなく、声優や映像の演技にも十分応用できるものです。
あなたも、与えられた役の人生を「リアルに生きる」体験を是非してみませんか？
皆さんのご参加を心よりお待ちしております。
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は、動きやすい服装でお越しください。
また、筆記用具・飲み物・タオルなどをご持参ください。

※近くにコンビニエンスストアがございません。建物入口に自動販売機はございます。

※30分以上、遅刻された場合、ご受講は出来ませんので、予めご了承ください。
受講料のご返金も、出来かねますので、ご注意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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