自己肯定感up!🌈たった1分の朝習慣🌈想像できないほどの夢が叶う💕

感謝を忘れがちな忙しい毎日😇

『ありがとうの力』を見過ごしていませんか？

私たちの日常は、見えないストレスや
負の感情に覆われがちです。

しかし、そのループを断ち切り、
幸せな日常の心を取り戻す鍵があります🔑

それは、私たちの口から発せられる
シンプルな言葉にあるのです。

🌺この講座では、
『ありがとう』
という魔法の言葉を使った、
たった1分の朝の習慣を通じて、
自己肯定感を高める秘訣を学びます。


🍀忙しいあなたでも毎日簡単に実践できる方法です。

🍀心からの幸せと感謝の気持ちを取り戻しましょう。

この習慣を身につけることで、
自分自身への感謝はもちろん、
周りの人々との関係性にもポジティブな変化をもたらします🤗


『ありがとう』の言葉は波動が高く、
あなたを取り巻く環境全体を明るくし、
理想の未来への道を照らします。


自分を愛し、
笑顔溢れる毎日を送り、
人生を楽しく幸せなものに変える力を、

この講座で一緒に学びましょう🌺


『ありがとう』の言葉はとても波動が高く、

言葉に出すだけで、
気持ちがポジティブになり、
自分自身のエネルギーも高くなります。


高い波動のエネルギーは共鳴し、
あなたの周りの人にも伝わります。

「ありがとう」を言うことで笑顔になり、
人生が楽しくなります。

幸せな理想の未来に向かって過ごすことが出来ます。

この講座では、
自己肯定感を高め、
心から幸せを感じる方法
「たった１分で出来る朝の習慣」
をお伝えします。

自分に感謝し、
笑顔になる習慣を一緒に身に着けませんか💕



♥️こんなお悩みの方にお勧めです
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・笑顔でいることが難しい
・自分を好きになれない
・幸せを感じることが少ないと感じる
・「すいません」が習慣になっている


自己肯定感を高め、
毎日をもっと幸せに、

未来を希望に満ちたものに
変えたいあなたへお勧めします。


たった1分の習慣が、
あなたの人生を豊かなものに変えるきっかけとなります💕


♦️こんな感じの講座です
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この講座は、
「たった1分で幸せな笑顔になる朝の習慣術」を
マスターできるようお伝えする実践型講座です。


毎日をポジティブなエネルギーで満たす、
誰でも簡単にできる方法を習得して下さいね。


♦️この講座の目標は
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①日々の生活において幸せと感謝の感情を深く感じる。

②「感謝の習慣」を身につけ、
　　潜在意識を味方に理想の未来を叶える。



🍀講座の進め方
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①はじめに
なぜ「ありがとう」という簡単な言葉が
大きな変化をもたらすのか、
その科学的根拠を量子力学で考えます。


②実践ワーク
自分自身に感謝する習慣を身につける具体的な方法を学びます。
朝の時間を使った簡単な3つの習慣を一緒に実践します。


③講座の終わりには、
学んだ事を習慣に落とし込むコツをお伝えします。



🍀講座で学べること
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日々の幸せを意識することが少ない女性が、
自分自身を優先し、
幸せを感じられるようになる習慣術を提供します。

１.自己肯定感について理解する
　・自己肯定感を高める、
　　肯定的な感情へと導く言葉について学びます。

２.「ありがとう」と自己肯定感の関係
　・「ありがとう」の言葉で、
　　自分自身への見方がどのように変わるかを体験します。

３.日々の小さな幸せを見つける技術：
　・毎日の生活の中で見過ごしがちな、
　　小さな幸せや喜びを見つける方法を学びます。

４.ポジティブな未来を創造する：
　・感謝の習慣が未来に、どのような影響を与えるかを探ります。

５.実践ワークショップ：
　・実際に「ありがとう」を使った簡単な朝の3つの習慣を実践し、
　　その効果を体感します。


この講座を通じて、
自分自身をもっと大切にし、
日々の生活に幸せと感謝の感情を取り入れることで、
幸せを感じるための第一歩を踏み出しましょう💕



🍀こんな方のお役に立てます
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①自己肯定感を高めたい方：
・自分に自信が持ちたい方
自分をもっと好きになりたいと思っている方。
②日々の幸せを感じたい方：
・日常生活の中で幸せを感じる瞬間が少ないと感じている方。
・小さなことで喜びを見つけたい方
・毎日を充実させたいと願っている方。
③感謝の心を育てたい方：
・感謝の気持ちをもっと持ちたいと思っているが、
どうすればいいか分からない方。
④ポジティブな未来を描きたい方：
・未来に対して不安を希望に満ちた未来を創造したい方
・ポジティブな一歩を踏み出したい方。
⑤人間関係を改善したい方：
・家族や友人、職場の人間関係を感謝の心を通じて良い関係を築きたい方。


🌈受講後に期待できる変化

①自己肯定感の向上
　・講座を通じて学んだ「ありがとう」という
　　シンプルな習慣が、自分自身への見方をポジティブに変えます。

②日々の小さな幸せへの感謝
　・毎日の生活の中で、今まで見過ごしていた
　　小さな幸せに気づくようになります。

③ポジティブな未来への展望
　・「ありがとう」の習慣を通じて潜在意識を味方に、
　　自分の望む未来を描き、れに向けて行動する
　　勇気とモチベーションが湧いてきます。

④人間関係の改善
・感謝の心を持つことで、周りの人々との関係が良好になります。


受講後、
これらの変化はすぐに目に見える形で現れるかもしれませんし
徐々に感じられるようになるかもしれません。

しかし、講座で学んだ習慣を続けることで、
あなたの人生に確実にポジティブな変化がもたらされるでしょう。


自己肯定感が高まり、
幸せと感謝で満たされた毎日を送ることで、
穏やかな当たり前の幸せな日々が習慣となります。



🌷講師の背景
私は、
27年間の看護師経験（そのうち13年は看護教諭として）を持ち、
人が本当に幸を感じる第一歩は「自分を愛すること」から始まると深く信じています。


20年にわたるホリスティックセラピストとしての
キャリアを通じて、
体と心の統合的な健康がいかに重要かを学び、
多くの人々の心身の癒しに貢献してきました。

かつての私は、「頑張れば結果が出る」と信じ、
完璧を求めて必死に生きてきました。

しかし、その結果、
心から笑うことがほとんどなく、
自己嫌悪の連続でした。

家族との関係も、
厳しい自分の姿勢が原因で悪化していきました。

子どもの不登校と家族との喧嘩がきっかけで、
私は自分の人生と向き合うことを決意しました。

そして、真の幸せは他人を変えることではなく、
自分自身を大切にし、
優しく愛することから始まるという
大切な気づきを得ました。

この気づきをきっかけに、
ヒーリング、脳科学、キネシオロジー、
潜在意識、量子力学的アプローチまで、
幅広い知識を吸収しました。

私は、自分の心を言葉で変える力、
キネシオロジーと潜在意識を利用して、
理想の自分へと変化する旅を始めたのです。

穏やかさと平和を心から感じるようになり、
過去を振り返っても感情が動かされなくなりました。

この経験を通じて、
「自分自身と他人に感謝すること」が、
自然と笑顔になり、
人間関係を改善する鍵であることを学びました。


今、この講座を通じて、
朝の「幸せの習慣」をお伝えし、
毎日を穏やかで幸せにする方法を共有したいと思っています



🍀よくある質問（FAQ）
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Q1: 本当に変わることができますか？
A1: はい、可能です。
私自身やこれまでの受講生たちが「ありがとう」の習慣を継続することで、
心と生活にポジティブな変化を実感しています。

Q２: 忙しい朝に、どうやって習慣を取り入れればいいですか？
A2: この習慣はたった1分で実践できます。
朝のルーティンに簡単に組み込むことができるように、
効率的でシンプルな方法を講座でお伝えします。

＊講座の特典
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・受講者の皆様には、講座の特典として、
「朝の感謝習慣動画」をプレゼントします。
この動画を見れば簡単に習慣を取り入れることが出来ます。


ポジティブな波動で自分を高め、
自分を愛していきましょうね💕