自己啓発😊生きづらさ解消✨我慢を手放し自分らしい笑顔で生きる自分軸

🔰自分らしさを輝かせる講座✨

この講座に興味を持って頂き
ありがとうございます。
無理や我慢をして
頑張っても空回りしてダメ出ししている
他人軸の悩みが解消されます。

私がそうであったように
自分らしい生き方を
見つけることに繋がります。


✨お勧めの人は
😢自分が本当にやりたいことが分からない
🤣人生を楽しいものに変えていきたい
😊やっぱり諦めずに自分らしい人生を見つけたい

このように思っておられる方は
是非参考になると思いますよ。



⭐他人軸でいると
こような悩みを持つかもしれませんね

あなたはどうでしょうか？
是非チェックしてみてください。

😫「仕事でできる人」を演じて疲弊してしまう
😫人間関係で夜も眠れないほどストレスを感じる
😫今の生活に楽しみや充実感を見出せない
😫人と一緒にいることが苦痛で一人で居たい
😢人から認められないと、自分には価値がないと思う
😢自分の本音を誰にも言えず、浅い人間関係しか作れない
🤣本当は嫌、無理と思っているのに、大丈夫と言ってしまう
😫人から悪く思われないように頑張ってどっと疲れる
😫なんでも受入れ過ぎて後で後悔してしまう
😫無理していい人を演じてしまうので疲れる
😫何をやっても上手くいかず自分に自信が持てない
😢どうしても自分が好きになれない
😫自分は受け入れてもらえないダメな人間だ
😢これを言ったら変な目で見られそうと思う
😢周りがやっているからとりあえずやろう

もしこの悩みの中に
共感するものがあったら
今他人軸で生きている可能性が高いです


この機会に自分の本当の思いに正直になれる
自分軸の生き方ができるよう
考え方や思考を一緒に変えて
楽しい人生を手に入れるチャンスですよ✨

私もある時期
他人軸と自覚しないまま
周りの目を気にしながら過ごしていました。


⭐私の事少しお話ししますね⭐

私はある失敗から罪悪感に至って
自信がなくなり
朝起きるとなぜかしんどい・・・・

得体の知れない不安感と怖さが
静かに押し寄せては引いていく波のようでした。

当時は周囲の目が気になり
違和感を感じながらも
相手目線の行動が当たり前の自分を
生きていました。

前向きに考えることで不安を打ち消して
無理や我慢をしている自分に
気づくこともできませんでした。

それって

ストレス発散やリフレッシュで
一時的に軽くなっても
根本的に解決していないので
また不安や恐れが
ろんなタイミングで繰り返すのです。

解決しないままどうなったかというと

対人恐怖やうつ
パワハラ、いじめ
離婚に経済的困難。
ここまで至って限界が来てから
心療内科で療養するため
休業と診断を受けて初めて我に返りました。

そこから
脆いメンタルをしなやかに丈夫にしたくて
DNAシフトセラピスト養成講座を
受けて今日に至ります。

自分の本当の望みや思いを
大事にすることは
人生を自分らしく
楽しく幸せに生きるためにとても大切です。

この思いから
他人軸で自分を認められないまま
無理や我慢をして
頑張り続けている人が

自分に優しく癒して
心のあそび・ゆとりを持って
無理して気を使うのではなく
周りの誰かに自然に優しくなれる。

自分の思いをまず大切に
心から望む生き方を楽しむ仲間を
増やしていきたいと思っています。

心地よい日々と
本来の自分らしさ
発揮するための一歩を
踏み出しませんか？

「自分軸に生きる」その鍵は
他人の期待や評価から解放され
「自分自身と真摯に向き合うこと」


この講座では
そのための道しるべを提供します。

以下の３つの考え方と５つのステップ
そして自分軸にシフトする習慣術
についてもお伝えします。
これらの道標が
あなたの人生に新たな光を与えてくれるでしょう。



⭐自分軸に変わるための準備⭐
・自分が嫌いの気持ちどうしたらいい？
・人に優しくする順番とは？
・心が疲れた時は？


💖①自分の内側に意識を向ける💖

自分の内なる声に耳を傾けて
心の奥底から湧き上がる
本当の願いを探りましょう。

自分へ問いかけることで
自分の本当の心の望みを
確かめる喜びを体感してください。


💖②自分を再確認する💖

自分の心地よい居場所や
自らが選ぶ道
日常の些細な行為でも

自分の素直な気持ちを
そののまま決めるため
まず自分自身を理解することが大切

好きなこと、嫌いなこと、得意なこと――
それらを知ることで
自分と向き合う第一歩を踏み出しましょう。


💖③弱点を強みに変える💖

弱点を否定するのではなく
それを受け入れ
肯定的な特徴や個性に
変換する方法をお伝えします。

自分自身を愛し
その個性を誇りに思うことで
自信と前向きなエネルギーを
手に入れることができるでしょう。

🥰楽しく学びながら
自分軸の感覚を手に入れていきましょう。



⭐この講座で得られるもの⭐

😊やりたいことを素直に実行できる自信✨
😊他人の期待にとらわれず
　自分の心の声を大切にできる自己肯定感✨
🥰新たな生きがいや挑戦を見出す喜び✨
😊自分自身と素直に向き合うことで
　人生の選択肢が広がる喜び✨
😊自己理解が深まり、個性と強みを知る喜び✨
😊新たな楽しみや魅力を発見する喜び✨
🥰自分自身と向き合うことで
　明確な理想の未来や生き方が見つかる喜び✨✨


こあなたの内なる心からの本当の望みを知って
自分らしく輝く自由な未来へ
第一歩を踏み出しましょう。


🤣Befor＆After🥰

😊４０代、女性

健康、経済、家族の事・・・
不安でいっぱいが🤣

軽くなり、楽になりました✨
今まで大きな幸せばかり追っていましたが、
日々の小さな幸せが大事と気づきました✨


😊４０代、女性

なぜ、私は家族の中で軽く扱われるんだろうと
生きづらさを感じて悩んでました😢

セッション後は
マインドの整理ができ
気にならなくなり心が軽くなりました✨


😊３０代、女性

心の中に重たいものがあって
悲鳴を上げていたようです😢

セッション後
何かが弾けたようで
自分を大切にするために
退職の方法を選択しました✨
次の仕事も直ぐに決まり
流れに乗ったようです✨
ありがとうございました💖


😊５０代、女性

夫と仲良くしたいのに
気持ちを受け入れてもらえず
否定されている感じが
辛かったです😢

でもセッションを受けているうちに
我慢をせず
冷静に自分の気持ちを伝え
夫から自立して
自由に生きる選択が出来ました✨


😊５０代、女性
　
何をやっても不器用で
自分は無能な人間だと思って落ち込んで、
自分の存在価値を
見失ってしまいました😢

セッションを続けていると
自分の好きなこと得意を
活かせる仕事で
収入を得られるようになりました✨