本気度MAXで踊りたい大人女子のための！アフリカンスタイルダンス

＜アフリカンスタイルダンスって何？＞
海外ではAfro fusion dance（アフロフュージョンダンス）とも呼ばれるダンス
伝統的なアフリカンダンスのステップにヒップホップ・ハウス・ジャズ・ベリーダンスのの要素が融合したエネルギッシュ・パワフル・ダイナミックなオリジナルのダンスです♪

＜こんなことが体験できます＞
・本気度MAXで踊るために必要な筋力トレーニングができます。
・激しく踊っても怪我しない踊り方が学べます。
・ダイナミックに踊れるようになります。
・身も心も気分爽快エネルギーチャージできます。

＜こんな風に教えます＞
・優しく丁寧に教えますが体育会系です。
・リラックスして学べる環境を提供します。
・笑顔とポジティブな雰囲気で楽しめる空間を作ります。
・参加者個々のペースが保てるように配慮します。

＜このレッスンで得られるもの＞
・運動不足の解消につながります。
・ストレス解消して心身がリフレッシュします。
・同じ価値観を持つ仲間と出会えます。
・引き締まったボディラインになります。
・血流が良くなり、肩こり冷え性が改善されます。
・没頭できる趣味が見つかり人生がより充実します。


＜定員＞
通常は10名ですが、ストアカ外からの参加者もいます。
興味のある友人と一緒に参加することも大歓迎です！


＜会場＞　横浜マッセレンタルスタジオ
京浜急行「日ノ出町駅」から徒歩4分。木の温かみが感じられる開放感溢れるスタジオです♪