PARTYご招待!!! 1DAYローフードマイスター2級取得講座

対面

体質改善、アンチエイジング、ダイエットをすべて網羅する食事法！！

こんなことを学びます

ローフードの基礎を学ぶ最初の講座になります。
ローフードの背景になっているナチュラルハイジーンの哲学
や生活の中に取り入れるための基本理論を学び、
毎日生活に取り入れられるローフード料理実習を行います。

ローフードの基礎知識
ナチュラルハイジーンとは何か？
ローフード生活の始め方
21日間デトックスレポート
野菜と果物の心身への効果
ローフードでナチュラルダイエット
いつ何を食べるかが健康を決定する
食べる順番について
避けたほうが良い食べ物
自然と調和を作る
リバーシングセラピー
ロースムージーについて

開催日程がありません

開催予定エリア千葉・幕張

価格(税込)¥5,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

講座代、教科書代、食材代

この講座の先生

国谷美佳哉

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美容師

８年間エアロビクスインストラクター兼フィットネストレーナーとして活躍する中、大きなケガを負い断念。一時は杖を覚悟するほどの故障状態から、ローフード＆酵素ファスティングと出会い劇的に回復。
自らの経験から、現在は自身の新宿サロンを中心に、ローフード＆ファスティング、ボディメイク、アンチエイジング等を取り入れ、食の大切さと心身の健康、トータルビューティーをサポートするアドバイザーとして活躍中。老若男女問わず、熱い支持を得ている。