1月27日(土)かけっこ教室@井の頭公園

対面

理論から実践まで。 2時間でできる限りお伝えいたします。

こんなことを学びます

ペンタスアスレチッククラブ主催 かけっこ教室@井の頭公園
1月27日 (土)に開催致します。

理論から実践まで。
2時間でできる限りお伝えいたします。

なぜ速く走ることができるのか。
速い人とそうでない人の違いは何か。
速く走るためにはどんな練習をした方が良いのか。

そんな疑問にお答えしたいと思います。

日時:令和6年 1月27日(土) 9:00-11:00 

【練習会スケジュール(予定)】
9:00~ 挨拶・準備運動
9:15~ スプリントドリル(基礎)
9:30~ スプリントドリル(応用)
休憩
9:50~ ミニハードルを利用した動きづくり
10:10~ 走りの確認
休憩
10:30~ スタート能力UPのための動きづくり
10:50~ 走りの確認
質疑応答
11:00  終了予定
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア吉祥寺・三鷹

価格(税込)¥4,000

受けたい
2人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥4,000
場所吉祥寺・三鷹

この講座の先生

村田 剛のプロフィール写真
日本一足の速い鍼灸師(100m 10秒49)
村田 剛
ペンタスアスレチッククラブ 代表コーチ
村田 剛(むらた つよし)

【競技歴】
全国高校総体 出場|関東インカレ 2部 100m 2位 200m 2位|国民体育大会 4×100mR 入賞 |100m 10秒49

【指導歴】
東京農業大学 陸上競技部コーチ|ミャンマー代表コーチ|スリランカ ジュニア代表 トレーナー|ネパール自衛隊学校|小学校・学童・幼稚園など多数

【資格】
JAAF公認ジュニアコーチ|鍼灸師

【代表メッセージ】
ペンタスは花の名前で花言葉は「希望」や「願いを叶える」です。 子供たちに希望を持...
+続きを読む

この講座の主催団体

東京陸上競技協会 特別優秀指導者が教える走り方教室

主催団体確認済み
  • 1人
  • 1回

当日の流れとタイムスケジュール

【練習会スケジュール(予定)】
9:00~ 挨拶・準備運動
9:15~ スプリントドリル(基礎)
9:30~ スプリントドリル(応用)
休憩
9:50~ ミニハードルを利用した動きづくり
10:10~ 走りの確認
休憩
10:30~ スタート能力UPのための動きづくり
10:50~ 走りの確認
質疑応答
11:00  終了予定
続きを読む

こんな方を対象としています

運動会で頑張りたい。
走るのは苦手だけど速く走れるようになりたい。
他のスポーツにいかしたい。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

子ども向けスポーツ・運動のおすすめの先生子ども向けスポーツ・運動の先生を探す

子ども向けスポーツ・運動の関連カテゴリーから講座を探す

先生のスキルから探す

関連エリアから探す