あなたのハイヤーセルフに出会って、質問してみるハイヤーセルフ瞑想！

🌈 呼吸を通して、 **ハイヤーセルフに繋がる 呼吸瞑想会 🌈

私たちは日常の中で、
知らないうちに「考えすぎる意識」にとどまり続けています。

・どうしたらいいんだろう
・これで合っているのかな
・不安、焦り、迷い
・周りの期待や評価

そんな思考のノイズが続くと、
本当の自分の声――
**ハイヤーセルフの声**が、聞こえにくくなってしまいます。

この呼吸瞑想会は、
「考える」ことを一度手放し、
**呼吸を通して、ハイヤーセルフと静かに繋がる時間**です。


# ハイヤーセルフは、特別な人だけのものではありません

ハイヤーセルフとは、
高次の自分、魂の視点の自分、
本来のあなたそのもの。

未来のあなたであり、
すべてを知っているあなた自身です。

でもそれは、
頑張って探しに行くものではありません。

ハイヤーセルフは、
**深く静かな呼吸の先に、もともと在る存在**。

この瞑想会では、
無理に繋がろうとせず、
自然に「思い出していく」ことを大切にしています。

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# 瞑想が初めてでも、安心して参加できます

・瞑想に興味はあるけれど、よく分からない
・雑念が出てきてしまいそう
・スピリチュアルは好きだけど、難しいのは苦手
・ちゃんとできるか不安

そんな方でも大丈夫です。

この呼吸瞑想は、
姿勢や経験、感覚の鋭さは問いません。

「うまくやろう」としなくていい。
ただ、**呼吸を感じるだけ**。

それだけで、
意識は自然と静まり、
ハイヤーセルフと同じ波長に近づいていきます。

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# 呼吸は、ハイヤーセルフへの最短ルート

呼吸は、
今この瞬間にしか存在しません。

だからこそ、
呼吸に意識を向けると、
過去や未来から離れ、
魂の視点へと戻っていくことができます。

・胸の奥が広がる
・安心感に包まれる
・理由のない確信が湧く
・「大丈夫」という感覚が内側から出てくる

それは、
ハイヤーセルフと繋がったサインかもしれません。

🌺 講座の内容 🌺
① 「ホ・オポノポノ」を唱えて、潜在意識奥のネガティブエネルギーを剥がれやすい状態にします（ありがとう、ごめんなさい、許して下さい、愛しています）

② 浄化の呼吸












【このような方を対象としています】

🌺 スピルチュアル、ハイヤーセルフに関心のある人
🌺 自分のハイヤーセルフに繋がってみたいと思っている人
🌺 ハイヤーセルフについて、理解したい人
🌺 自分のハイヤーセルフと一つになりたい人
🌺 自分のハイヤーセルフを感じて生きてみたい人
🌺 自分のハイヤーセルフに出会って、色々聞いてみたい人
🌺 ハイヤーセルフから、メッセージをもらいたい人
🌺 考えすぎて頭が常に忙しい人
🌺 自分の本音がわからなくなっている人
🌺 直感や感覚を信じたいけど自信がない人
🌺 不安や焦りが抜けにくい人
🌺 決断するときにいつも迷ってしまう人
🌺 人の意見や空気に流されやすい人
🌺 頑張りすぎて、力の抜き方がわからない人
🌺 瞑想に興味はあるけど、難しそうで避けてきた人
🌺 スピリチュアルは好きだけど、ふわふわしすぎるのは苦手な人
🌺 自分を信じたいのに、つい疑ってしまう人
🌺 何かを変えたいけど、何をすればいいかわからない人
🌺 感情の波に振り回されやすい人
🌺 静かな時間を持ちたいのに、いつも後回しにしてしまう人
🌺 ハイヤーセルフという言葉に惹かれる人
🌺 頭ではなく「魂の感覚」で選択できるようになりたい人
🌺 自分の人生を、自分で決めて生きたい人
🌺 理由はわからないけど、今ちょっと疲れている人
🌺 安心感や「大丈夫」という感覚を取り戻したい人
🌺 自分に戻るための“きっかけ”がほしい人
🌺 静かな中で、本当の自分の声を聴いてみたい人


【講師紹介】