自己肯定感アップ！喪失体験から自分を取り戻すラブマイセルフ講座

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🎁講座受講プレゼント🎁
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自分を知ることのできるワーク
　＊今回の講座で使用します。
　自分を知るカルテや自分悲しみの段階などを理解するワークになります。
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こちらの講座は大切な人を喪ったことで、自己否定や、自分を責めていしまう方が自分を受け入れるための講座です。

自己否定、自分責めから抜け出し、自己肯定感が上がる方法がここにあります。
それには現状把握をして、自分を受け入れ愛することが大切です。

一緒にワークをしながら自分を知り、現状を理解して、自分の受け入れ方、愛し方を身に着けていきましょう。

もう自分攻めから卒業です。
自分を大切にするには、自分を理解してあげることが大切です。


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🌟大切なパトーナーを喪った方を応援したい！🌟
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３５歳で夫と突然の死別体験。
夫享年３４歳。
当時の子供の年齢０歳３歳。

専業主婦で仕事なし、キャリア無し。
完全夫に依存していて、不安から引きこもりになりました。

その後当事者の相談員に出会い、共感してもらえたことで、勇気をもらい立ち直ることができました。

カウンセリングやセラピー、コーチングに出会い、自分を愛することで生きやすくなりました。

今はカウンセラーとしてだけでなく、ウォーキング講師の資格も取り、１００名のお客様の前でランウェイを歩くことも経験しました！

夫を亡くした時諦めずに、自分を理解し、自分を愛することをしてきたから。

そのノウハウを「ラブ・マイセルフ」メソッドとしてまとめました。

大切な人を亡くしたあなただからからこそ、強くなれる。

それを信じて一緒に前に進みましょう。


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□大切な人が亡くなったのは、自分のせいだと自分責めを止められない人
□自分の人生はいったい何だろう？と模索している人
□自分に価値を感じない人
□何をやっていても虚しさぬぐえない人
□自分を好きになれない人
□同じ経験をした人がいなくて、心細い人
□現状を変えたい人
→お役にたてると思います。お待ちしています。

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内容
１）自己紹介
　　私のお話も少しさせていただきます。
　　お話をしたくない場合は、おっしゃってください。
　　話さなくても大丈夫です。
　
２）現状を知る
　　「悲しみの段階」という資料を使って、今自分はどの段階にいるかを理解し、未来どのような形で立ち直っていくのか、予測をしていきます。

３）ミニワーク
　　一緒に書き出しワークをして、少し未来についても考えてみましょう。

１対１ですので、安心してご参会ください。

書くものをご用意ください。

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【講義を受けることで以下ことが期待できます】

・現状把握して自分の肯定的に考えられる
・未来を考えられる
・自分責めを軽くすることができる

プロフィール

カウンセラー & 恋愛コンサルタントの今田真佑美です。
私は最愛の夫を亡くし、心にぽっかり穴が空いたような感覚の中で「もう二度と心からの幸せを感じることはできないかもしれない…」と人生に絶望にしました。

誰にも頼れず、強くいなければいけないと言い聞かせながら、一人で抱え込む日々。

そんな私が一歩を踏み出し、学んだことがあります。
「頼ること・甘えること」は、愛し愛される人生のカギになる。
自分の気持ちに素直になり、「人に頼ること」を少しずつ受け入れたとき、私はもう一度「愛される幸せ」を手に入れることができました。

私がサポートできること
✔ 大切な人を失った悲しみから抜け出し、前を向くためのカウンセリング
✔ 「ずっと一人かも…」という不安を解消し、愛される未来をサポート
✔ 自然体で、素敵なパートナーと出会う方法のアドバイス
✔ 「一人で頑張る」を卒業・人に頼るマインドセット

これまでに 50名以上の方をサポートし、新たな幸せを見つけた方が多数！
「幸せになりたい」と思ったその瞬間から、人生は変えられます。
あなたが幸せになるための第一歩、私と一緒に踏み出してみませんか？

１対１で安心安全の場になりますので、安心してお申込みください。