3回コース講座 マインドを整える気軽にテーブル茶道講座　3回コース

カリキュラム

• 第1回 テーブル茶道の基本と心の整え方　自服

  伝統的な茶道の枠にとらわれない自由なスタイルのテーブル茶道の基本を学びます。
  姿勢が重要です。正しい姿勢を覚えましょう
  テーブルを使った茶道や心を整える方法に焦点を当てます。
  伝統と現代の融合で、日常に取り入れやすいテクニックを身につけましょう。

• 第2回 テーブル茶道でのリラックス法と心のコミュニケーション（茶道の基本　お茶を「相手に」ふるまう）

  テーブル茶道を通じてリラックスする方法を探求します。
  お茶通してのコミュニケーションや、心地よい場を作るヒントを学びます。
  自分と向き合い、他者とのつながりを大切にする心を養います。
  茶道とはお茶をふるまうこと、今回は心を込めてお相手へお茶をふるまう方法をお伝えします
  また、実際に茶会やちょっとしたお出かけの時にお抹茶をいただく機会に遭遇した時の「おちゃのいただき方」を学びます
  
  

• 第3回 テーブル茶道での日常生活への活かし方とお茶のお道具や季節のお菓子

  テーブル茶道の心を日常に取り入れ、ストレスや疲れに効果的な使い方を学びます。
  実践的なアドバイスやポーズを通じて、自分のペースでテーブル茶道を楽しむコツをつかみます。
  茶道のココロがもたらすリラックスと心地よさを、日々の生活に活かしていく方法を共有します。お菓子、器、季節の楽しみ方もお伝えします。

こんな方を対象としています