【名古屋】スポーツの為の走り方教室〜プライベートレッスン

対面

競技歴・指導歴出10年以上 どんなスポーツの基本でもある走り方を競技特性に合わせたアプローチで導きます。「走り方」を磨いてみませんか?

こんなことを学びます

◉プライベートレッスン開催◉

【対象】大学生まで
・部活動 脚を速くしたい
・走り方、フォームを改善したい
・競技者 記録を出したい
・走るのが苦手
・身体に痛みがあり思い通りに動かない
・記録、結果を出したい など

長い競技人生の経験と指導経験を融合させて
あなたに最適な『動き、方法』を提案し、その場で導きます。

スポーツの基本『走る』
その中でも『腰周りの使い方』が競技レベルに直結すると言われています。

あなたの身体に合わせて導き方で、その場で導きます。必ず、その瞬時で効果を感じていただけると思います。
あとは継続をすればするほど、磨きあげられます!


【レッスン内容】
①ヒアリング
②動作確認 、解説
※保護者の方にも説明させていただきます
③オリジナルメニューを考案
※自分に合った専用メニューを提案します
④オリジナルメニュー
※動きを習得できるように導きます。
⑤練習のまとめ
※繰り返し行う事で定着するので、今後
 どのように意識したらいいのか、提案します。
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開催日程がありません

開催予定エリア名古屋市内

価格(税込)¥5,800

現在は開催リクエストを受け付けていません
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11人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料には移動費が含まれています。

※競技場使用料別途 大人200円
          子供100円

競技場が使用不可の時や混雑している場合は周辺にあるレク広場、野球場横タータン(無料)を使用します。

この講座の先生

ボディーメイクして動きやすい身体に導きます

陸上クラブチーム代表 舟瀬勇太です。
◇競技歴 20年 全国大会出場10年以上
◇指導歴 9年 
《独自メソッドを活用》
・お子様から大人まで幅広い方達にスポーツの基本「姿勢、走り方」を軸に目的に合わせて個人レッスンをさせていただきます。
◎アプローチは自由自在 
長い競技人生の経験と指導経験を融合させて
その場で見て感じて、あなたに合った最適な方法で導いて、効果を身体で体験していただきます。

『一回できたけど、やり方を忘れてしまった』
よく耳にする言葉だと思います。

これは動きをカタチで覚えるからです。当レッス...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5-10 分 ヒアリング
15分  動作確認 
25分 オリジナルメニュー考案
10分 まとめ
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こんな方を対象としています

・初心者🔰大歓迎
・足の速くしたい
・走り方、フォームを綺麗したい
・専門種目に活かしたい
・苦手意識を克服したい
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受講する際は以下をお読み下さい

当日は暖かい格好でお越しください。
※手袋必須

動画等、撮影はご自由にどうぞ!
SNS投稿もお気軽に!
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「親子で楽しく学べる講座」でした
    男性 40代

    一年生の子供に寄り添った親切丁寧な指導をしていただきました。準備体操から意識する部分なども分かりやすく説明していただき親の私達も非常に勉強になりました。子供が充実した表情で取り組む姿を見て、とても嬉しく幸せな気持ちになりました。また教えてもらいたいと子供も大喜びでした。この度は誠にありがとうございました。

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