もう買わなくていい!米粉で幸せパン作り🍩米粉で簡単揚げないドーナツ

オンライン

あなたに私にご褒美を♡ 罪悪感ゼロ!自宅で簡単可愛い米粉ドーナツ作り🍩基本のドーナツ型からハートとくまのチョコの成形も学べる贅沢米粉パン作り

こんなことを学びます

<90分もちふわ食感!毎日グルテンフリー生活>

数ある中ご覧いただきまして誠にありがとうございます🎀


ずーーーっと作りたかった物が出来ました❣️
一度食べたら止まらない衝撃の仕上がり
子供でも、初心者でも簡単美味しく作れるコを学べます。
家族が健康に楽しく過ごせる米粉パン生活を始めてみませんか?☺️



   

また、揚げ物は片付けが大変で…という思いを元に、試作を何度も重ね、納得がく出来上がったイーストドーナッツです😋🍩




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なんと、リクエスト頂きまして、
今なら両方学べちゃいます!!

良かったら一緒に楽しく作っていきましょう〜♡
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【日程】
リクエスト開講

4種の揚げない米粉ドーナツ
🍩6月4日(火) 10時〜11時30分🈵席→増→🈵


ハートもくまのチョコの揚げない米粉ドーナツ
💝6月13日(木)10時〜11時30分





もちっとふわっと食感がたまらない❤❤
子供がドーナッツが大好きで、添加物が気になるな…と思いながらも市販のものに頼ってました…。
やっとお伝えすることが出来きた自慢の一品です!!

とーっても簡単なので親子で作ってもOKです!!


♢もちっとふわっと揚げない米粉ドーナッツ3種プラス一種を作りました❗️

🍩アーモンドチョコ
🍩きなこ
🍩シナモンシュガー
🍯ハニーグレース




そして、応用編‼️

ココアとチョコチップの入れる時のポイント、また、バレンタインバージョンということで、ハート型💖と可愛いくま🐻のドーナツ成形をお伝えさせて頂きます







他のリクエストレッスンは、

♢【おにぎりパン】🍙✨

子供も思わず手に取ってしまう100%喜ぶ可愛い米粉パンです💛
親子で作ってももちろんOK!!
手をあまり汚さず作れる捏ね方、成型、発酵の見分け方をお伝えします。


中身は
①ツナマヨ②わかめチーズ③さつまいもチーズの3種類

🌾こちらもリクエスト開講中
🍙5/16 10時~11時30分
🍙6/1 10時~11時30


その他のレッスンは…
♢【発酵あんこ米粉あんぱん】🫘
グルテンフリー&抹茶&発酵パワーのいいとこどり大人も子供も喜ぶ米粉100%あんぱんです。
生地に抹茶🍵を練り込み、発酵あんこと求肥を入れて成型し、フライパンの焼き方をお伝えします!🍳
7歳、5歳の子供たちも美味しいと大絶賛😆

発酵あんこは、炊飯器で作れるレシピをお渡しします。時間がかかりますので前日か、前々日にご準備お願いします。
もちろん、市販のあんこを使用しても構いません☺️






・米粉パンに興味があるけど一歩踏み出せない。
・作ってみたけど思うようにいかなかった。
・子供のために体にいいものを食べさせてあげたい。
・米粉を買っても使い道がわからない。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安。
・米粉パン時間が経つとパさパさしてしておいしくない。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。
・発酵時間が長くて拘束されそう。
・米粉パンのおいしい食べ方がわからない。



と、などなどよくご相談をよく頂きます。


しかし、難しく考える必要は全くありません‼️
米粉パンは焼き時間まで約60分⏰
道具も特別なものはいりません。


また、米粉が余ってしまっても、唐揚げにしたり、お好み焼きにしたり、料理に使えますよ。

初心者さんでもフライパンで簡単に焼くことがでなかます。🍳

スキマ時間に、
自分の息抜きの為に、
そして、家族の為に、
【楽しいグルテンフリー生活】
叶えてみませんか?☺️

発酵あんこも求肥の作り方も教えちゃうとってもお得なレッスンです♪



 【基本的な材料】
 ・米粉
 ・オオバコ(サイリウムハスク)
 ・ドライイースト
 ・コンスターチ
 ・塩
 ・砂糖
 ・水
 ・米油

トッピング
 ・チョコレート
 ・ダイスアーモンド
 ・きな粉
 ・シナモンシュガー
 ・はちみつ
 ・粉糖
 ・レモン汁


チョコドーナツは
基本の生地に
チョコチップ、ココアを入れます。



 【必要な道具】
 オーブン
 天板
 ボール
 ゴムベラ
 捏ね台
シリコンハケ
 スケール
 オーブンシート
 ラップ
 霧吹き
温度計
タイマー
 ペットボトルのキャップ

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《レシピ配布》
お支払い後に後日データをお渡しいたします。
レシピをお渡し後のキャンセルは見逃し配信受講とさせて頂きますのでご理解の程よろしくお願いします。

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【こんな事が体験で来ます】

 米粉パンの流れが把握できる。
 家族に褒められ、喜んでもらえる事ができ、自分自身の達成感が味わえる。

 罪悪感なしでいつでも食べられる。
 市販のおやつを買わなくてよくなる。






【こんな風に教えます】

zoomを使ってレッスンをしていきます。
PC、スマホ、タブレットのいずれかでご参加頂けます。
丁寧にお伝えさせて頂きます。
また、手元をうつしてもらうことでより細かい指導をさせていただきます。
是非、出来る方は手元をうつして一緒に作って行きましょう!
※zoomの使い方がわからない方や初めての方は事前にご連絡ください。使い方など事前に説明いたします。


【このレッスンで得られるもの】

家族から喜ばれ、体も健康になり、疲れにくい身体になります!

家族から褒められて自己肯定感が高くなります!
人に自慢したくなるほど、自分に自信がつきます。

【自宅で90分のメリット】

時は金なりということわざがありますが、
触れることが出来るお金の価値はわかりやすい。目に見えない時間の価値こそ大切にしましょう。たかが90分。されど90分。時間の使い方で人生が変わります😆

 
わざわざパン教室に通わなくても全て自宅で済むので、パン教室に通うまでの時間や交通費を大幅に節約できます。

このレッスンは他で受けられない破格のお値段です。
2000円/回以上の価値があります!!自信持って言えます!!


まずは一度体験してみてくださいね😊
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
34人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

《オンライン受講料に含む物》
 レッスン代、レシピデータ、ご質問無制限でお受けします。
 欠席の場合は、動画配信致します。
 


 🍩米粉
  熊本製粉 ミズホチカラ パン用
  富澤商店 ミズホチカラ パン用
 Amazon、楽天市場、富澤商店などでご購入できます。

🍩オオバコ(サイリウムハスク)
  井藤商店 オオバコダイエット
  井藤商店 オオバコファイバー
  富澤商店 サイリウム

 Amazon、楽天市場、富澤商店、ドラッグストアのダイエット食品コーナーに置かれています。

🍩ドライイースト
金サフ
赤サフ
インスタントドライイースト(金)富澤商店
白神こだま酵母


Amazon、楽天市場、ヨドバシ.com、富澤商店、で購入出来ます。


🍩道具、調理器具

レシピデータの中に材料、道具、調理器具リストもお送りさせて頂きます。

※オンラインレッスンにてご自身で準備して欲しい事。
・オンライン受講(zoom)で必要な端末とwifi環境。

この講座の先生

生米シフォン&生米パンで家族の健康を守る教室

初めまして。埼玉県でオンライン生米パン&生米シフォン教室をしている『田口明日香』と申します。
数ある講座の中、ご覧頂きましてありがとうございます。


🌾生米シフォン&生米パン教室
🌾小麦→米粉、生米で主人の体調不良改善
🌾生米パン、生米シフォン認定講座開講
🌾専業主婦→開業一年で生徒数500名突破
🌾ストアカ講師デビュー集客講座


管理栄養士
保育園栄養士経験あり
9歳娘と7歳息子の二児のママです。

🔶2023年コロナをきっかけに、グルテンフリーに興味を持ち、専業主婦8年からから米粉パン講師デビュー。
3年で8...
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当日の流れとタイムスケジュール

《所要時間》
90分程度

《タイムライン》
①材料の確認、計量(5分)
②捏ね(10分)
③発酵(10分)
④成形(10分〜)
⑤発酵(10分〜)
⑥焼き(20分)
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こんな方を対象としています

/
作ってみたけど思うようにいかなかった。
・美味しいドーナツが焼きたい
・自分のために作りたい。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安に思っている。
・米粉パン時間が経っても美味しく食べられる方法を知りたい。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。

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受講する際は以下をお読み下さい

当日欠席(アーカイブ受講)の方は必ずご連絡ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー47

  • 楽しかった( 41 )
  • 勉強になった( 37 )
  • 受ける価値あり( 40 )
  • この講座は「米粉でヘルシーなドーナツが作れた講座」でした
    女性 50代

    レビュー遅くなりました。

    動画受講でしたが、明日香先生のわかりやすいレッスンに従っていくと、油で揚げないヘルシーな米粉ドーナツが美味しく出来上がりました。

    今回はあまりデコレーションはせずに、シナモンパウダーやきな粉をふりかけていただきました。

    またどうぞよろしくお願いします。

    先生からのコメント

    レビューありがとうございました!!
    うちもシナモンときな粉を良く作ります!!簡単にできるのでいいですよね!!

    色々味が楽しめるかと思うので、また作ってもらえたら嬉しいです。
    よろしくお願いします。


  • この講座は「米粉、あげないドーナツ」でした
    女性 60代

    簡単で,もちもちのあげないドーナツ🍩は、
    軽くて美味しいです。
    是非家で作ってみます。
    ありがとうございました

    先生からのコメント

    本日はありがとうございました!!
    お孫さんと仲良く作って頂きありがとうございました!!
    またよかったら作ってみてくださいね❤
    また一緒に作れること楽しみにしております。
    よろしくお願いします。

  • この講座は「米粉で揚げないドーナツが作れる」でした
    女性 60代

    米粉で揚げないヘルシーなドーナツが思っていたより簡単に作れました。
    ドーナツ美味しいけどカロリー高いしと今まで思ってましたが今回教えていただいたドーナツなら気軽に作れてパクパク食べれちゃう!
    トッピングも色々試してみます。
    美味しくて楽しいレッスンありがとうございました

    先生からのコメント

    先日はありがとうございましたー!これからの季節、暑くて揚げ物がなかなか出来にくいと思うので、もってこいのドーナツです🥰🍩

    また良かったらトッピングを変えたりして楽しんでくださいね♪

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