食パン好きのミニ米粉食パン！お家で出来立てが味わえる米粉食パン

＜ミニパウンド型で120分でふわふわ食感！幸せグルテンフリー生活＞

数ある中ご覧いただきまして誠にありがとうございます🎀

てんさい糖で、作る毎日食べたい我が家の米粉食パン🍞
☑️食パンを作ったことあるけど、なかなかよく出来ない。
☑️食パンのふわふわ美味しい焼き方を知りたい
☑️プレゼントできる米粉パンにしたい
☑️発酵の見極めが分からない。



てんさい糖を使ったことありますか。
てんさい糖は、
①カロリーは上白糖とほとんど変わりませんが、
てんさい糖には天然のオリゴ糖やミネラルが含まれています。


②てんさい糖に含まれているオリゴ糖には、
腸内細菌の中でも特にビフィズス菌の栄養源となり、
大腸菌などの悪玉菌の増殖を抑制します。
また、便秘や下痢などを改善します。

などなどいい事づくめ！！

とってもオススメなんです✨

是非てんさい糖を使って自然の甘みが楽しめる米粉塩パン＆米粉食パンを作ってみませんか？🍞✨




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他のレッスンは…

♢【米粉オニオンブレッド✨】

米粉パン初心者でも簡単に100円ショップで手に入る１８ｃｍミニパウンド型１個で、美味しく作れるコツを学べます。
家族が健康に楽しく過ごせる米粉パン生活を始めてみませんか？☺️


何度も試作を重ね、もちもちしすぎず、バランスの取れたとても美味しい仕上がりで皆様にお伝えできるようになりました。


食パンの中にはベーコンと、ベビーチーズ、また仕上げにもとろけるチーズを乗せて焼いていきます。

有意義な時間を過ごしていけたらなと思っております🥰


事前準備として、玉ねぎを薄くスライスして、水にさらして（30分以上）置いてもらえると助かります。
水切りも出来る方はキッチンペーパーで水分をよく切っておいて下さい。



♢【米粉でランチパン】オートミール入り豆乳グラタンパン
乳製品を使わない、重ね煮で素材の味で作れる豆乳グラタンを一緒に作って、美味しいグラタンパンに仕上げていきます。

♢【米粉どうぶつパン】わんコロネ🐶
コロネ型がなくても作れる豆乳カスタードも一緒に作って可愛いわんコロネを作ります。


♢【おにぎりパン】
中の具材は
「わかめチーズ」🧀
「サツマイモチーズ」🍠🧀
「ツナマヨ」
の中から2種類選べます。

具材は要相談で変更可能です。


♢【発酵あんこ米粉あんぱん】🫘
グルテンフリー＆小豆＆発酵パワーのいいとこどり大人も子供も喜ぶ米粉１００％あんぱんです。
生地に抹茶🍵を練り込み、発酵あんこと求肥を入れて成型し、フライパンの焼き方をお伝えします！🍳

初心者さんでもフライパンで簡単に焼くことがでなかます。🍳





♢【りんごと紅茶のスイートブール】
炊飯器で簡単に作れるりんごジャム入り🍎
とっても美味しい米粉スイーツパン


♢【デコって可愛いベーコンエピ】
お子様でも食べやすい一口サイズに切り込み❣️最後にデコって可愛く仕上げます❣️

♢【米粉マロンショラ🌰】期間限定
疲れたからだに染み渡るスイーツミニ食パン
プレーンの食パンの作り方も教えます。






また、米粉が余ってしまっても、唐揚げにしたり、お好み焼きにしたり、料理に使えますよ。



スキマ時間に、
自分の息抜きの為に、
そして、家族の為に、
【楽しいグルテンフリー生活】
叶えてみませんか？☺️





　【基本的な材料】
　・米粉
　・オオバコ（サイリウムハスク）
　・ドライイースト
　・片栗粉
　・コーンスターチ
　・塩
　・砂糖
　・水
　・米油


　

　【必要な道具】
　オーブン
　天板
　ボール
　ゴムベラ
　捏ね台
シリコンハケ
　スケール
　オーブンシート
　ラップ
　霧吹き
温度計
タイマー
　アルミホイル
18cmのパウンドケーキか型2個

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《レシピ配布》
お支払い後に後日データをお渡しいたします。
レシピ配信後のキャンセルは見逃し配信とさせて頂きますのでご了承ください。

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【こんな事が体験で来ます】

　米粉パンの流れが把握できる。
　家族に褒められ、喜んでもらえる事ができ、自分自身の達成感が味わえる。

罪悪感なしでいつでも食べられる。






【こんな風に教えます】

zoomを使ってレッスンをしていきます。
PC、スマホ、タブレットのいずれかでご参加頂けます。
丁寧にお伝えさせて頂きます。
また、手元をうつしてもらうことでより細かい指導をさせていただきます。
是非、出来る方は手元をうつして一緒に作って行きましょう！
※zoomの使い方がわからない方や初めての方は事前にご連絡ください。使い方など事前に説明いたします。





【このレッスンで得られるもの】

家族から喜ばれ、体も健康になり、疲れにくい身体になります！

家族から褒められて自己肯定感が高くなります！
人に自慢したくなるほど、自分に自信がつきます。

【自宅で120分のメリット】

時は金なりということわざがありますが、
触れることが出来るお金の価値はわかりやすい。目に見えない時間の価値こそ大切にしましょう。たかが120分。されど120分。時間の使い方で人生が変わります😆

　
わざわざパン教室に通わなくても全て自宅で済むので、パン教室に通うまでの時間や交通費を大幅に節約できます。

このレッスンは他で受けられない破格のお値段です。
3000円/回以上の価値があります！！自信持って言えます！！


まずは一度体験してみてくださいね😊










／
・米粉パンに興味があるけど一歩踏み出せない。
・作ってみたけど思うようにいかなかった。
・子供のために体にいいものを食べさせてあげたい。
・米粉を買っても使い道がわからない。
・小麦パン好きだけど、毎日食べていいのか不安。
・米粉パン時間が経つとパさパさしてしておいしくない。
・出来立て米粉パンを食べてみたい。
・発酵時間が長くて拘束されそう。
・米粉パンのおいしい食べ方がわからない。
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と、などなどよくご相談をよく頂きます。


しかし、難しく考える必要は全くありません‼️
米粉パンは発酵時間たったの１５分⏰
道具も特別なものはいりません。