時間を管理するのではなく、「行きたい未来」までのプロセスをデザインする。今日から時間の使い方が変わります🌈
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🌈可能性の扉を開く 色と言葉の妖精
「私には関係ない」
「今さら無理かもしれない」
「私には何があるんだろう？」
そんな時にも、その人の中には、まだ本人が気づいていない個性や可能性があります。
私は、その可能性に気づき、
「私にもできるかも」から「やってみよう！」へ、次の扉を開くきっかけをつくることを大切にしています🌈
活用しているのは、色・言葉・暦・ファッション・コーチング。
自分を知る。
自分らしく表現する。
新しい選択肢に出会う。
そして、自分で選び、一歩を踏み出す。
人生は、いつからでも選び直...
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先生が優しく丁寧に説明してくださったので、いろいろ質問もできました。
聞いたことはあるけれど、どうするのか分らなかった時間管理術をわかりやすく解説いただきました。
来年は忙しくなりそうなので時間のある今のうちにと、この講座を申し込みました。優先順位を決め、やらないことを決めて、楽しく仕事をする自分をイメージできました。
隙間時間でできることを見つけ、短時間でできるようにスキルアップしていけそうです。これまで隙間時間にゲームをしたり、コミックを読んだりしていたのですが、ダラダラと無駄に過ごさず、もっと有効に使わないといけないなと思いました。
デジタルデトックスも必要だとわかりました。
集中したら、きちんとリフレッシュの時間もとる。ダラダラとリフレッシュの違いがわかりました。リフレッシュの時間を意識してとってこなかったので、それも予定に入れておく必要性を感じました。バーチカルタイプの手帳を買って、色分けして時間管理をしていこうと思いました。
今日は、ありがとうございました。他の講座も受講してみたいと思います。
私の迷いに一つずつ丁寧に答えを導き出して下さり、
自分では点でしか考えていなかった事が、実は全て繋がっていた事が
分かり、腑に落ちました。
まずは、1日のスケジュールを書き出してみるところから
始めてみます。
ワクワクしながら進めて行けそうです♪
先生、私の背中を押して下さってありがとうございます。