【あがり症克服】プロが教える笑顔と声のトレーニング

オンライン

あがり症を克服し自分の魅力を最大限に表現できるようにお手伝いします

こんなことを学びます

この講座は人前で話す際にあがり症やプレゼンが苦手で困ってる方のための
滑舌や表情の作り方を練習するための講座です。

🌸アピールポイント🌸
「再現性のある内容」
「今後の生活にも役立つ」
事前アンケート(声の質問紙)で声のことについて
大まかに分析することが出来ます!

自分の魅力を表現するひとつである、声や表情に自信を持って、
日々の生活も前向きになれるようになりませんか?
今からでも身につけられます!

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🎙️こんなお困りごとありませんか?
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・スピーチをするたびにどうしても声が震えてしまう
・あがり症を克服したいけど、どうしたらいいのかわからない
・会社や学校でみんなの前でちゃんと話さなければならない
・会議で一人で話さなきゃならない
・緊張して顔がこわばってしまう

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🎙️講座内容
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この講座では、あがり症に悩むあなたが今の自分の声や表情といったコミュニケーションについて
どのようなところが得意で、どのようなところが苦手か自分自身を理解するところからはじめます。
姿勢や、発声の仕方にはじまり、表情の作り方をお伝えしていきます。

自信を持つことで、仕事に限らずさまざまな場面でも自分らしくはなせる力を身につけることを目指します。
人と話すこと、人前で話す楽しさを感じられるようになっていただきたいです。

この講座を通じ、あなたの魅力を引き出す一助になりましたら幸いです。

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🎙️講座の特徴
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1.まずどんなことで困っているのかヒアリングをします。
 ・話し方で困っているのか、表情でつまづいているのか
 ・どんな場面で困るのか

2.それらに基づき、詳細な評価を行います。
 ・姿勢が偏っていないか、口や舌の動かし方がどのようになっているか
 ・声量がどれくらいか、表情のどの部分が動かしにくくなっているのか

3.実際に、口や表情を動かしたり、単語や短文をよみ、癖を修正していきます。

これらを順を追ってやっていきます。
あなたのペースに合わせていきますので一緒にがんばりましょう!

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◆講座の対象者◆
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・人前で話すのが苦手な方
・滑舌が気になる方
・表情が固くなる方

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🎙️講師について
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わたしは病院にて13年勤務、今年で14年目の言語聴覚士です。
聞き慣れない仕事かもしれませんが、コミュニケーションのリハビリのプロです。
仕事をしていく中で病気の方に限らず、予防の観点やより生活の質をあげて過ごすことが大切ではと思い、一般の方向けにサービス提供を始めました。

わたしはかつて家族とは普通に話せるのに他の方と話すと,緊張したり、イントネーションが違う、同年代の人が使う言葉遣いと違うと友達から言われた経験がありました。
その為だんだん、自分の声に自信がなくなり人とコミュニケーションをとるのが怖くなりました。
進路を考えたときに元々医療に携わりたいと思い探した中で、言語聴覚士という仕事に出会い、様々な要因でコミュニケーションがしにくくなる方の一助になることを知りこの道に進みました。

それからは自分自身も仕事を通じ、人にとって大切なことを学び前向きに過ごせるようになりました。

これからであう皆様にとって、コミュニケーションスキルを身につけ、ちょっとずつ前向きにいきいきと生活ができるお手伝いができればと思っております。

人と話すこと、声を使うことを一緒に楽しみましょう♪

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◆団体・グループでの参加も承ります◆
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本講座は、5名以上の団体・グループでの受講も可能です。
ご希望の方は「先生(主催団体)に質問する」からお問い合わせください。
講座時間も人数によって延長すること可能です。

(利用場面)
・学校や職場でのプレゼンや発表の前に学びたい
・会社の部署のメンバーと研修として受講したい
・会社の研修としてレッスンをカスタマイズして開催してほしい

ぜひご検討のほどよろしくお願いします。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料、終了後に実際に行った際のトレーニングをまとめた資料をお配りします

この講座の先生

医療現場で3万件の症例と向き合った言語聴覚士

初めまして!

声と表情が自信の源!コミュニケーションを楽しむためのトレーニングを提供しております、小関優美(おぜきゆみ)と申します。

これまで14年程病院にて言語聴覚士としてリハビリを提供しておりました。
これからは病気の方のみならず、築いた知識・技術・経験を活かし一般の方向けにも幅広く提供出来ればと思い開始しました。

オンライン中心に滑舌や表情筋トレーニングは昨年より少しづつ行っており、日本のみならず海外の方へもお手伝いしています。

今後は地域での活動も考えており、対面でのトレーニングや訪問・講演を検討しております。
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
20分 ヒアリングと評価
30分 ワーク作業
10分 質疑応答
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こんな方を対象としています

・人前で話すのが苦手な方
・滑舌が気になる方
・表情が固くなる方
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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