ものを捨てれば自分が見える🌈断活&夢リストでやりたいことをみつける

対面 オンライン

やりたいことがわからない人、願望実現させたい人、片付けが苦手な人、将来が不安な人。断活とバケットリストで部屋と同時に頭の中も整理しましょう。

こんなことを学びます

<なぜ断活でやりたいことが見つかるのか?>
「やりたいことがわからない」
現代の多くの人がかかえる悩みです。

自分をみつけるために、色々な習い事や、資格の勉強、趣味やコミュニティを経験しても
どれもいまいちピンとこない。

モヤモヤしながら結局また、いつもの日々を繰り返す・・
そんな人は多いのではないでしょうか。

“部屋の状態は心の状態をあらわす”
と言われます。

いつもやりたいことがなく、だけど自己実現したくて、モヤモヤしていた私を救ってくれたのは徹底的な断活でした。
中途半端ではなく、科学的根拠を脳が理解した上で覚悟をもって挑む必要がありました。

徹底的な断活と、バケットリストで目標設定をした結果、金運、仕事運、対人運、すべてが上昇し、家族との関係までよくなりました。

何よりも、自己肯定感が格段に上がったことを実感しています。
それに伴い、やりたいことや使命に少しづつ気づいていくことができました。


<こんな風に教えます>
まずは現在のお部屋の状態をヒアリングしていきます。
ものを手放す基準、朝の脳の排水作業、願望実現ミニノート、エネルギーの法則等のお話をさせていただきます。
同時にバケットリストでご自身の理想やなりたい姿をクリアにしていき、ご自身の力で願望を実現させていくためのお手伝いをいたします。


<このレッスンで得られるもの>
心理学、脳科学、量子力学、ヨガ哲学等の観点から多角的にアドバイスさせていただきます。
根拠がないと脳が納得できず、行動につながらないので、「なぜこれをする必要があるのか?」という所まで掘り下げてお伝えします。


<定員>
基本5名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥2,000

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この講座の先生

ヨガ&ライフスタイルコーチ 大津さやかのプロフィール写真

ヨガ&ライフスタイルコーチ 大津さやか

本人確認済み
  • 5人
  • 5回
先生ページを見る 先生に質問する
本来の自分に戻れるヨガ

はじめまして。
ご覧いただきありがとうございます。

大津さやかと申します。


会社員時代、どこへ行ってもストレスが絶えず、疲れやすく、悩みながら生きていました。

そんな時にヨガに出会い、

ヨガは単純なエクササイズではなく、生き方そのものであると知り、

その奥深いヨガ哲学を学んでいくうちに

悩みの根本にいつも自己肯定感の低さがあったことに気づきました。


2023年、ヨガ留学のため渡印し、インド古来の呼吸法、哲学、ポーズを日々淡々と行いました。

体力や肺活量が上がっていくにつれて、心も安定していく...
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当日の流れとタイムスケジュール

◆当日の流れ(60分クラス)
自己紹介・講座の説明:5分
現在のご状況、達成したいことのカウンセリング:10分
断活のポイント、願望実現のヒント:40分
質疑応答5分


〈オンライン〉
◆当日までにzoomの招待URLをお送りいたします。
◆開始時間10分前より入室可能です。
パソコンで参加される方:お送りするURLをクリックすると自動的にzoomにつながります。
スマホやタブレットで参加される方:事前にzoomアプリをダウンロードしていただくようお願いいたします。

〈対面〉
東京都江戸川区内のカフェにて開催いたします。詳細は事前にメールにてお知らせいたします。
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こんな方を対象としています

・やりたいことがわからない
・将来のことを考えると漠然とした不安がある
・やるべきことがあるのに先延ばしにしがち
・部屋が片付かない。一時的に片付いてもすぐにリバウンドしてしまう
・ものが捨てられない
・すっきり清潔な部屋で生活したい
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受講する際は以下をお読み下さい

講座の録画、録音はご遠慮ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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