50代からは食べないと痩せない！いっぱい食べで代謝を良くして痩せる

①自己紹介
②ダイエットお悩み相談
③ダイエットの落とし穴
④食べて痩せる仕組み講座
⑤質疑応答

・何をしても痩せないようになった！
・意志が弱くついついお菓子を食べてしまう！
・運動は苦手で続かない！
・リバウンドを繰り返している！
・辛い食事制限は出来ない！
・何をすれば良いかわからなくなっている！
・お酒をやめられない！
・面倒な事はしたくない
・楽しくダイエットをしたい
・好きな物を辞めずに痩せたい

50代を過ぎて、年々太りだした💦
毎年最高体重を更新している❗️

前までは、自己流でも、やせれたのに？
今は、痩せなくなった💦

代謝が落ちて痩せづらくなった！
もう痩せれないかぁ？
と諦めていませんか？

そんなあなたでも大丈夫🙆‍♀️
実は、50代を過ぎると、

食べないと痩せないんです！
食事制限しすぎていませんか？

お米ちゃんと食べていますか？
なぜあなたが、痩せないのか❣️

食べて痩せるってどういうこと⁉️
そんな疑問を解消出来る講座です。

リバウンドを繰り返している方へ✨
痩せる食べ方を身に付けて

健康に美しく、ダイエットしましょう！

食べれるので、ストレスなく！

ガマンしないので、リバウンド
しにくくなります！

私自身も、この食べ方で、16kg痩せて、
3年経った今もリバウンドしていません。

何から、初めたら良いかわからない方
ダイエット情報があふれている今

あなたに、あったダイエット方法を
身に付けて✨

一生リバウンドしない、人生最後の
ダイエット方法を学んでみませんか？

マンツーマンでの講座になりますので、
楽しく、気を使う事なく、リラックスして

色々お話ししましよう✨
お会い出来る日を楽しみにしています。

当日は、メモなどをご用意していただき、
その日から使える、食べて痩せる方法を

しっかりとメモってくださいね❣️

ダイエットは、辛い❗️ガマンできない❗️
続かない❗️食べたい物が食べれない❗️
痩せてもリバウンドする❗️

料理が面倒❗️お水をいっぱい飲まない❗️
お酒をガマンできない❗️

スイーツもガマン出来ない❗️
運動も続かない❗️

などなど！色々な制限が、あると思っていませんか？

大丈夫です！基本、食べれない物は、ありません！

何でもいくらでも食べて良いと言う訳では、ありませんが、

食べたい物は、やめずに食べて痩せれる❣️
そんなイメージですね✨

腰がいたい！膝がいたい！朝起きにくい！
歩くと足がしびれる！

以前の私は、こんな感じでした💦

いまは、朝、目覚めると、すぐに起きれる❣️
歩いても足がしびれない✨

あなたもこのダイエット方法で、
健康な身体をとりもどしましょう✨

集中出来る環境での参加をお願いしています。
録音、録画はご遠慮下さい。
お顔出しでご参加下さい。
飲み物を飲みながら
リラックスしてご参加下さい。
食べながらのご参加は、ご遠慮下さい。