【コミュニケーションと話し方】人間関係が楽になる🌈自己肯定感up

🔰女性限定❣️
『🌈苦手な相手とのコミュニケーションが楽になる』
講座です。

あの人に悪く思われているんじゃないかな？
なんで、あの人は、こんな言い方をしてくるの？

そんな不安に振り回されていませんか？
その多くは、あなたが思うほど
相手はあなたを悪く思ってはいないのです。

人間関係、恋愛・夫婦関係が円満になる
関係作りの基礎を学んで

💎ステップ　バイ　ステップ💎で
進めましょう！
わかりやすい‼️続けられる‼️
あなた自身が成長し自立した女性になる
自分磨きのお手伝いをします❣️

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こんなことで困っていませんか？💦
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✅人とのコミュニケーションが苦手
✅人と自分を比べてしまう
✅自己肯定感が低い
✅大好きな人と、喧嘩をしてしまう
✅人の機嫌に振り回される
✅人の気持ちが分からない！
✅人の行動が許せない！

あなたの「できない」理由をみつけ
「なりたい自分」を発見します！

自分を受けとめる力を育て
あなた自身が成長し
安心して人との関係を結ぶことができるようになる講座です。


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🌈講座で学ぶこと
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✅なぜ、自信がなくなっちゃうのか？
✅本来の自分を取り戻すマインドセット
✅行動を習慣に変える手帳の使い方
✅自分を大切にする方法
✅あなたを傷つける言葉は何ですか？

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講座の内容
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✅うまくいかないポイントを見つけよう
✅あなたの思考の癖を見つけよう
✅生き方マインドセット


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こんなことができるようになります
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✅自分のマインドを整える
自分の心を大切にすることができるようになり
周りの人に振り回されない自分になれます。
✅夢を実現するための習慣が身につきます。
毎日のルーティンを決めます。
✅感情について学びます。
自分の感情をコントロールをできるようになります。
✅口ぐせが変わります。
✅自己肯定感が上がります。
✅思考の整理ができるようになります。
✅行動の優先順位をつけることができるようになります。
✅ゴールを見据えて、今何をすべきかを考えられるようになります。
✅記念日を大切にすることができます。
✅思考の振り返りができるようになります。


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こんな人間関係にコミットします❣️
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✴️自分自身との関係
✴️夫婦の関係
✴️職場の人間関係
✴️友人との関係
✴️親との関係


💙特典💙
🎁 講座前に質問受け放題


🔷この講座の講師はこんな人です🔷

⭐️メンタル心理カウンセラー
⭐️夫婦問題プロカウンセラー
⭐️某電話恋愛相談サイトカウンセラー
⭐️夫婦問題相談サイトカウンセラー
⭐️絵本作家
⭐️趣味は琉球三線、合気道

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受講した方の感想
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✴️自分を受け入れられるようになって、すごく楽になりました！
✴️あ、これなら私にもできるかも、という気持ちが湧いてきました
✴️ぐるぐるしてた私の思考を明確にしてくれて、それだけでも楽になりました

＼ストアカ外から／

✴️毎日、自分の行動を振り返って「良かった」と思えることにフォーカスできるようになりました。
✴️小さな出来事も大切だと思えるようになりました。
✴️自分がどうなりたいのかを、毎日確認しています。まだ揺れますが、だんだんと変われるような気がします。
✴️自分の○○○○○なんて意識したことなかったです。これからは、意識したいです。
✴️気持ちを書くと、１日が整理できて、自分を俯瞰できるようになりました！


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マザーテレサの名言


思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

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😩人にはそれぞれ、思考の癖があります。

人によっては、
「いつも自分は～だ」
「どうせ私は～」と
物事をネガティブに考えてしまう癖を持った方もあります。

実は、そうした思考の癖が
人間関係に影を落としてしまいがちです。

例えば、
相手の何気ない一言に
「いつも私が悪いんだ」
「あの人はいつもそうだ！」

など、
相手が言ってもいないことを
先取りして悩んでしまうのも、
思考の癖が原因です。


そうした思考の癖は
いくら直そうと努力しても
「癖」ですから
同じ失敗を繰り返すことになりがちです。

思考の癖に気づき、
ネガティブな言葉で自分をいっぱいにしない

毎日、自分に語りかける言葉を
自分自身で決め、潜在意識に刷り込んでいきます。

それはどんな言葉が良いですか？
あなた自身が
自分にかけてあげたい言葉は何ですか？

あなたを傷つけているのは
どんな言葉ですか？

まずは自分自身を満たすことができて初めて
相手を思いやることができるようになるのですから。

そうしたプロセスを
ステップ バイ ステップで
一緒に達成して行きます！

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仕事
叶えたい未来の夢
振り返り
忘れたくない言葉

あなたが成長する全てを
マネジメントしてくれる

あなたが実現したい未来を
イメージさせてくれる手帳を作って
行動をサポートしていきます。

手を使って書く
目を使って見る
言葉にして自分に聴かせる

その作業は、脳に深く作用します。


毎日、記入することで
あなた自身のアイデンティティーを確認し、
自分の行動の何を大切にしたいのか
何を解決したいのか
そのためにはどんな方法があるのかを
明確に意識して
ハツラツとした毎日を送ること
達成感を感じる1週間を過ごすことが
できるようになります！

大きな目標を達成するために
今日やるべき
スモールステップを決め、

自分との関係
人との関係修復にむけて
行動していきます。


考えるよりも行動が先！
心を変えるよりも、形が先！

行動を変えれば、思考が変わる
行動が変われば、言葉が変わる
行動が変われば、習慣になる

あなたの人間関係を
円満な行動に変えて行きます。

例えばパートナーとの関係が良ければ、
どれだけ健やかな毎日を過ごすことができるでしょう。

外で何かがあっても、
パートナーとの関係が良ければ、共に乗り越えることができます。

パートナーとの関係は、全ての人間関係の基礎になります。

もしも、今のあなたの周りの環境が
今、ご自分が目指す「幸せ」と違っているなら、

今すぐ、あなたオリジナルの「幸せ」に向けて
行動を変え、徹底的に幸せな環境づくりにアプローチしていきましょう！

目標設定がハッキリしてこそ、
どんな行動をするべきか
どんな言葉を使うべきかが
わかるのです。

悩んでいるより、まず行動です。


🟩質疑応答
￣￣￣￣￣￣
カリキュラムの後には質疑応答の時間も準備
しています。

どんな質問もOKです！


／
　モヤモヤしていることは
　質疑応答で解決してくださいね！
＼

あなたとお会いできるのを楽しみにしています❣️