護身術=武道ではない！
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警察官として１０年間勤めた経験と知識を基に、都内、神奈川を中心に、「実践的な」護身術の指導をしております。
なぜ「実践的」を謳うのかというと、護身術を合気道等の武道と同等に認識している方が多く、それらの要素では護身術は不完全だからです。
もちろん武道等は護身術に含まれますが、私は護身術を「６重の球体」であると提唱し、カリキュラムの内容を大きく分けて３つに分類しています。
マインドセット、基礎トレーニング、対人技術、以上三項目です。
体幹治安が悪化する中、趣味や仕事、大切な人との時間を楽しむには、まず「自分の...
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