エンディングノートと聞くと、命の終わりを考えてしまって、暗~い気持ちになりませんか?
でも実は、エンディングノートは、明るい未来に進むためのはじめの一歩なのです。
実際に書いてみると、その価値に気づかれると思います。
エンディングノートには、3つのことを書いていきます。
①人生の振り返り
②今の自分について
③これからの幸せな未来について
人生を振り返り、今までの経験を整理することで
明るい未来への道筋を描くことができます✨
あなたが歩んできた人生を再確認し、今よりもっと自信を深められます✨
家族や大切な人たちとの関係を見つめなおす機会にもなります✨
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はじめまして。
・生前整理アドバイザー認定指導員
・こんまり流🄬片づけコンサルタント
・看護師歴30年
武樋睦美(たけひむつみ)です。
私は看護師として、多くの患者さんの最期を看取ってきました。
患者さん達の多くは、後悔の思いを抱えて最期を迎えていました。
・「どんなに大切に思っているか」、家族に一度も伝えたことがなかった・・・
・疎遠になっている息子にもう一度会いたかった・・・
・いつも家族のことばかり考えていて、自分がやりたいことは何もやってこなかった・・・
私は、これらの話を聴くことしかできませんでした。
そして、後からこう思いました。
誰もが
病気になる前に、
元気な時に、
若い時に
生前整理をされていたら・・
エンディングノートを書いていたら・・・
後悔の思いをかかえたまま最期を迎えることはなかったのではないか、そう思いました。
そう思ったら、だんだんと、多くの方に生前整理を伝えたい!
エンディングノートを伝えたい!と、思うようになり、
看護師から生前整理の講師に転職しました。
あなたがやり残しのない、明るく幸せ感じる未来に進めるように!
そのためのステップを
✽ 看護師としての目線
✽ 片づけのプロとしての目線
✽ 遺品整理の経験者としての目線
様々な視点で、エンディングノートの書き方をお伝えします。
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生前整理とは
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自分が今まで集めたモノを整理して、自分の心を整理するためにエンディングノートを書きます。
生前整理をすることで
🍀自分が本当にやりたいこと
🍀本当に大切なもの
これらに気づくことができます。
そうすると、これからの人生をどう生きたいかが自然に見えてきます✨
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家族への大切なメッセージ
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エンディングノートは、家族への大切なメッセージにもなります。
明日、何が起こるかわかりません。
交通事故・大災害で帰らぬ人になるかもしれません。
突然の病気で、意識不明になるかもしれません。
緊急時にエンディングノートがどのように活用できるのか、
普段から、ご家族と何を共有しておくのか、
自分の思いをどのように書き留めておくといいのか、
分かりやすくお伝えします。
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こんなお悩みありませんか?
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🌀 親が亡くなった時に大変苦労した。自分の子供には苦労させたくない
🌀 自分に何かあった時、家族がどうなるのか心配!
🌀 財産管理をしなくちゃいけないと思っている。
でも何から手をつけたらいいのか分からない
🌀 エンディングノートに何を書くのか分からない
🌀 生前整理が必要なのは分かっている。
でも、何から始めていいのか分からない。
🌀 生前整理って、若い私がやってもいいの?
🌀 将来に対する漠然とした不安がある
🌀 自分の人生がつまらないものだと感じている
🌀 親に生前整理をしてほしいけど、なかなか言い出せない
もしひとつでも当てはまったら、この講座があなたの役にたちます。
今、立ち止まって、人生を振り返ってみませんか?
自分のこれからの明るい未来をプランニングしてみませんか?
自分自身のために、そして、
もしもの時、遺していく大切な人のために・・・
エンディングノートを書いてみませんか?
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私自身もエンディングノートを書いてみて、親の愛情をあらためて知ることができました。
自分の価値観に気づくこともできました。
家族・大切な人との関係もそれまで以上に良くなりました🍀
1日1日がとても大切に思え、毎日を平穏に楽しく過ごせるようになりました。
私にとってエンディングノートは、人生の質の向上に役立つものでした✨
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講座の流れ
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講座時間:70分(発話量により延長します)
1.講師の自己紹介
・看護師として感じたこと
・遺品整理の経験
2.生前整理について
・生前整理の正しい順番
3.エンディングノートの書き方
・人生を振り返る
・今の自分を知る
・幸せな未来を考える
・自分の葬儀を考える
・財産情報の整理
・デジタル情報の整理
・大切な人について考える
4.まとめ (質疑応答)
【必要物品】
・筆記用具
・ノートなど
【受講特典】
・エンディングノートの書き方手順PDF
・無料アフターフォロー30分
私と一緒に、これまでの人生を振り返って、今よりもっと輝く未来に進んでいきましょう🌸
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生前整理をもっと学べます
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思い出品や大量の写真を生前整理で片づける方法を学べる講座もあります。
自分が生きてきた人生をステキに整える片づけ法です。
https://www.street-academy.com/myclass/153121?sessiondetailid=11655800+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
この講座の受講後の変化
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✨「自分がやりたいこと」がみえてきます。
✨「なりたい自分」がみえてきます。
✨「大切な人との関係」が深まります。
✨ 家族に余計な負担をかけなくてすむ、という「安心感」を得られます。
✨「緊急時に慌てない」ための意思表示や情報管理法が分かります。
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受講生さんのご感想
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【 40代女性 】
自分の人生には何もなかったと思っていました。
でも過去を振り返ったら、沢山のステキな人たちとの出会いがあったことに気づけました。
自分の人生はいいものだったんだ!と思えました。
エンディングノートを書いて、本当に良かったです。
私の人生に寄り添って教えていただき、ありがとうございました。
【 40代男性 】
今までは妻や息子の趣味を優先し、家族が楽しむことが自分の楽しみだと思って生きてきました。
でも、エンディングノートを書くことで、今まで自分がやりたかったことは何ひとつできていなかった・・・ということに気づきました。
残りの人生、悔いのないように新しい趣味を見つけて、楽しく過ごしていきたいと思います。
涙を流しながらご自分の人生を振り返えらた方もいらっしゃいます。
受講前は落ち込んでいたのに・・・
受講後は晴れやかな表情になられる方もいらっしゃいました。
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受講生さんそれぞれのお悩みに応じて、エンディングノートの書き方を分かりやすくお伝えします。
マンツーマンの講座です。
お悩みを話しやすい雰囲気で講座を進めていきます。
生前整理が何となく気になったら、
エンディングノートが気になったら、
お気軽にお越しください。
お待ちしています。
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もし、講座日時が合わなかったら
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お気軽に、「開催リクエスト」からご希望日時を教えてください。
のちほど、こちらからご連絡します。
終活ではなく、『生き活』のためにエンディングノートを活用して、これからの人生が楽しくなる実感が得られました。書き方のコツはあると思いました。重いテーマに感じがちですが、先生の話し方や教え方がわかりやすく楽しく学べました。