2回コース カラダから心の緊張と体の緊張を軽減させる基礎技術！

カリキュラム

• 第1回 ストレスの基礎知識・ストレスケアメソッド

  ・ストレス学の基礎（講義）60分
  ・ストレスケアメソッド（実技基礎）60分

• 第2回 ストレスケアメソッド

  ・ストレスケアメソッド（実技応用）120分
  

• こんな方を対象としています

  ・ストレスケアに興味のある方・将来治療家になりたい方
  ・ストレスに強くなりたい方

• 受講する際は以下をお読み下さい

  当日は運動しやすい服装でお越しください
  タオルを一枚ご持参ください（練習時の顏に敷きます）