結婚準備：ストレスを減らす結婚生活準備講座　

【一人親の寂しい生活を強いる子どもを減らしたい】
「私」は子どもが大好きな人間、親の離婚で一人親の寂しい生活を強いられる子どもを減らしたい、米国のような「プリマリタルカウンセリング」を日本でも「結婚準備講座」を全国広げお役に立ちたい。
【結婚その前に】
結婚するためには「心」の準備が必要です。準備で一番大切なのが、この人と生涯一緒に生活を共にする覚悟が必要です。そして、その生活の仕方は2人だけの想いを実現させるのが結婚生活です。

【講座に関して】
　サブテーマ：好きだけでは夫婦になれないその理由
１　結婚生活に覚悟と自立心が求められている。
・結婚とは、自分の過去を断捨離し、将来起きる邪念の払拭で
す。このような覚悟が求められています。この覚悟が出来ていない人は、結婚生活に集中しませんし、すぐにパートナーの悪いところを探して喧嘩します。幸せをつかめない典型的な人です。
・　結婚する覚悟が出来ていない人は、DVやギャンブル、等を平気でやってその場を繕うだけの人になってしまいます。妻や子が悲しもうと、人ごとです。不幸になるのは自分だけにして欲しいものです。
・　結婚する覚悟が出来ていない人は、実は自分に自信のない人です。
・　結婚する覚悟が出来ていない人は自分の幸せをパートナーを通して実現しようとします。期待が外れるとパートナーを悪く言います。このようなタイプの男性はお母さん大好きが多いようです。
・結婚を覚悟しても心配事を探して心配している方がいます。こ
のような方はマイナス思考で考える方です。
２　プラス思考で幸せになる
・結婚生活はマイナス思考では幸せになれない
・自分の思考の癖を知る、思い込み、決めつけは主観思考に注意
３　自己理解と相互理解
・何を始めるのも自己理解が大切
・自己理解には客観的視点が必要です
・深い自己理解がパートナーを幸せにします
４　大切にされていると思える関係を作る（№２）
（１）「お互いの絆を強める方法を学ぶ講座」
・雑談コミュニケーションの重要性を学びワークを通してスキルを学びます。
・パートナーの良い面を探して絆を強める方法を学びます　
・ストレスになっていることを話せる関係を作ることの大切さを学びます。
（２）　「パートナーが好きと感じる愛情表現を学ぶ講座」
・抵抗なく愛情表現できる行為をお互いに決めてワークを通してスキルを学びます
・言語的表現、行動的表現、プレゼント的表現をどのようにするかを学びます
・愛情表現を受け止めた場合のパートナーへの意思表示の方法を学びます
（３）　「二人で決めた約束を守る大切さを学ぶ講座」
・お互いの気持ちを尊重したルールであることを学びます。
・約束を守ることはパートナーを大切に思う気持ちを表現する一つであることを学びます。
・約束を破ることは関係の破綻する第1歩と心得ることを学びます
５　男女の違いを理解する
・男女の思考の違いを理解する：男性編
・男性の思考の特徴：狩猟民族脳
・男女の思考の違いを理解する：女性編
・女性の思考の特徴：農耕民族脳
・男女の違いまとめ
６　お互いの性格や価値観の違いを知る（№１）
（1） 「性格について学ぶ」
・性格診断の仕方を学びます。
・性格の違いをお互いに補う方法について学びます　
・性格の違いを補うことで作れる素敵な生活　
　ワークを学びます
（２）「相性診断について学ぶ」
・相性診断の仕方を学びます
・相性診断を通した関係の深め方を学びます
・相性診断を活用したトラブルを減らす方法　　
　を学びます
（３）「価値観について学びます」
・価値観の分析の仕方を学びます
・ストレスを減らすための価値観の変え方学びます
・お互いの価値観すり合わせの仕方を学びます
７　まとめ：婚前教育の必要性
・改めて「婚前教育」を受けることの必要性を考える
所要時間
自己紹介　5分
「導入・展開・まとめ」　　45分
STEP1 「お互いの絆を強める方法を学ぶ講座」
STEP２「パートナーが好きと感じる愛情表現を学ぶ講座」
STEP３「二人で決めた約束を守る大切さを学ぶ講座」
質疑応答　10分